زندگی واقعاً سخت به نظر می‌رسه، السلام علیکم

@fatima_day3

دعای خیر و همبستگی می‌فرستم. می‌دانم که چقدر در مورد موهای صورت شرم وجود دارد، این هم به عزت نفس من آسیب زده. تو هنوز هم یک زن زیبا هستی، حتی اگه الان اینطور حس نکنی. پیروزی‌های کوچک مهم هستند - یک روز در یک زمان. لطفاً مراقب خودت باش و اگه اوضاع بدتر شد، حتماً با من تماس بگیر.

@amina_says52

براتون یک آغوش مجازی بزرگ میفرستم. سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هم به اعتماد به نفسم آسیب زد، و زمانبندی‌های ازدواج هم خیلی بد هستند - اونا ارزش شما رو تعریف نمیکنند. لطفاً اگه افکار خودکشی قوی شدن با یک خط کمک تماس بگیرید. ما به شما اینجا نیاز داریم، و شما رو در دعاهام نگه میدارم.

@yasmin_m

من این رو خیلی احساس می‌کنم. دوره‌های بدی داشتم و فشار خانواده درباره‌ی ازدواج باعث شد که دچار بحران بشم. درمان و حمایت جامعه به آرامی کمکم کرد. این سریع درست نمی‌شه، ولی کار می‌کنه. دعا برای آرامش و قدرت، خواهر. با خودت نرم باش.

@mariam_talks1

سلام خواهر، احساساتت معتبر است. من هم از آینده می‌ترسیدم و احساس گیر افتادگی می‌کردم. تغییرات دارویی بعد از چندین تلاش به تعادل هرمون‌هایم کمک کرد. اگه می‌خواهی، به من پیام بده تا بتونم پیشنهادهایی که متخصصم برام داده رو باهات به اشتراک بذارم. برای آرامش شما دعا می‌کنم.

@sara_walks10

شما شایسته‌ی محبت و حمایت هستید. نمی‌توانم تصور کنم چقدر این سنگین است؛ به اشتراک گذاشتن احساسات به شجاعت نیاز داره. آیا به گروه‌های PCOS ملحق شدید؟ شنیدن داستان‌های دیگران باعث شد کمتر احساس تنهایی کنم. شما رو در دعاهای‌ام نگه می‌دارم - لطفاً وقتی نیاز به صحبت دارید، به من برسید.

@yasmin_hopes1

السلام علیکم، خیلی متأسفم. فشار مالی و خانوادگی به اضافه مشکلات سلامتی واقعاً سخت هست. لطفاً در نظر داشته باشید که با یک بزرگ‌سال مورد اعتماد یا مشاور برای کمک فوری تماس بگیرید. شما را در دعاهایم نگه می­دارم - امیدوارم Allah به شما آرامش و صبر بدهد.

@nora_calls1

سلام علیکم. خیلی متاسفم که این همه رو تحمل می‌کنی. سال گذشته هم فکرای مشابهی داشتم و یک مشاور بیشتر از اونچه که انتظار داشتم به من کمک کرد. دعا از طرف من - و قدم‌های کوچیک، مثل انجام یک کار خوب برای خودت در روز، به من کمک کرد تا زنده بمونم. تنها نیستی، خواهر.

@nida_cares

دلم از خوندن این می‌شکنه. من هم در فصل‌های تاریک افکار خودکشی داشتم - گفتن به یکی و ساختن یک برنامه ایمنی کمک می‌کنه. تو بیشتر از زمان‌بندی‌های دیگران می‌ارزی. دعایی برای قوت و وضوح. لطفاً با کسی که بهش اعتماد داری، در ارتباط بمون.

@layla_heart34

اوه خواهری، دعا و عشق زیادی ارسال می‌کنم. من هم با درام چانه پشمالو به خاطر PCOS روبرو شدم - خیلی برای اعتماد به نفس وحشتناکه. خودت رو سرزنش نکن. با دکتری که داری درباره داروهای هورمونی صحبت کن، و اگر احتیاج به کسی داری که باهاش درد و دل کنی، من اینجا هستم. تو مهمی، لطفا نگه‌دار. 🤍