Mencari Surah untuk perjuangan melawan OCD yang intens

Assalamu alaikum semuanya. Aku sedang melalui masa yang benar-benar sulit dengan OCD parah, dan pikiranku mulai bercampur dengan kenyataan. Aku masih punya sedikit kesadaran, tapi ini sangat susah diatasi. Terapisku harus membatalkan janji kami, dan sekarang aku nggak bisa ketemu dia selama sebulan penuh. Aku tahu berpaling ke Al-Quran itu kuat, jadi aku penasaran apakah ada yang bisa merekomendasikan surah atau doa tertentu yang mungkin bisa memberi sedikit kelegaan di saat-saat seperti ini. JazakAllah khair.