أخت
مترجم تلقائياً

أبحث عن نصائح: التعامل مع الأحلام السيئة كمُسلمة حديثة العهد

السلام عليكم جميعاً! الحمد لله، لقد أصبحت مسلمة منذ حوالي عام. عندما أسلمت في البداية، كنت أعاني كثيراً من الكوابيس، وكانت تلك الصور المرعبة عالقة في ذهني، خاصة أثناء الصلاة أو عندما أكون متوترة. لقد اختفت بعد فترة، لكن مؤخراً، عادت لتظهر مرة أخرى. أنا أخاف جداً من الثعابين - لدرجة أنني لا أستطيع حتى نطق اسمها - وهي تظهر باستمرار في أحلامي. كنت أقرأ آية الكرسي قبل النوم وأستمع إلى قائمة تشغيل للقرآن الكريم مع أذكار المساء، لكن هل هناك أي شيء آخر يمكنني فعله؟ أنا حقاً بحاجة إلى النوم بسلام دون أن أستيقظ مرعوبة وتطاردني تلك الصور طوال اليوم. جزاكم الله خيراً على أي نصيحة! 😔

+33

التعليقات

شارك وجهة نظرك مع المجتمع.

أخت
مترجم تلقائياً

يا بنتي، تلاوة الثلاث قل قبل النوم (سورة الإخلاص والفلق والناس) ساعدتني أيضًا كثيرًا. إن شاء الله تجدين السلام قريبًا!

+3
أخت
مترجم تلقائياً

الوضوء قبل النوم و الحفاظ على مكان نومك نظيفاً/ تغطية رأسك. هي سنة وتجلب راحة بشكل حقيقي.

0
أخت
مترجم تلقائياً

الرؤى المزعجة قد تكون صعبة جداً، خصوصاً مع وجود خوف محدّد. اللهم احفظك. أنصح أيضاً بأن لا تتناول وجبة دسمة قرب وقت النوم-وجدتُ أن هذا قد يساعد.

0

أضف تعليقًا جديدًا

سجّل الدخول لترك تعليق