تشعر بالقلق من فكرة فقدان أحد الوالدين؟ إليك كيف أحاول التعامل مع الأمر.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أردت أن أشارك شيئًا أعاني منه، وربما يجد بعضكم أنفسهم في نفس الحال. مشاهدتي لأبي يكبر في السن كل عام تُثقِل قلبي حقًا. إنها تذكير دائم بأن وقته في هذه الدنيا محدود، وفكرة رحيله النهائي تمتلئني بالكثير من القلق. في بعض الأحيان، يبدو أن هذا هو كل ما أفكر فيه - كيف أستعد نفسيًا لذلك اليوم. فقدت أمي وأنا صغيرة، لذلك لم يكن معي سوى أبي. ليس لدي إخوة. زوجي، الحمد لله، دعم رائع ويذكرني بأنني أملكه و، إن شاء الله، أطفالنا المستقبليين. لكن لا يزال هناك هذا الخوف العميق أنه عندما يرحل أبي، سأشعر بالوحدة حقًا، كما لو أنني فقدت الشخص الوحيد الذي أحبني حبًا غير مشروط تمامًا. ما زلت صغيرة نسبيًا، ولأنني وُلدت في مرحلة متأخرة من حياته، فإن فارق السن بيننا كبير. رؤية شيخوخته، بالإضافة إلى فقداني لأمي مبكرًا، تتراكم فقط لتزيد من القلق حول ما هو آت. اللجوء إلى الدعاء وتذكّر المنظور الإسلامي للموت ساعدني، سبحان الله، ولكن بصراحة، فإنه يخفف القلق إلى حد معين فقط. أحاول أن أثق أكثر في خطة الله وأجد السلام في ذلك. إذا مرَّ أي شخص آخر بمشاعر مماثلة، سأقدر حقًا سماع كيف تتعاملون مع الأمر.