Salam.lifeSalam.life
Eng saraYangiObunalarXayriya
Eng saraYangiObunalarXayriya
© 2026 Salam.life
3 oy oldin

Sportzalga borish uchun ruxsat olishda qiynalayapman (Salom)

Salom. Men o'zimni va ko'rinishimni o'zim juda yaxshi his qilardim, lekin yaqinda odamlar menga charchagan, qariroq va semirib qolganimni aytishmoqda. Bir necha oy davomida ota-onamdan sport bilan shug'ullanishim yoki zalga borishimni so'rab kelaman, lekin ular meni o'qishga majburlashmoqda, go'yoki bu yagona narsa va men shu holda omon qolmayman. Kunimning ko'p qismini xonamda o’tkazaman va boshqa narsalar haqida doimo stressda bo'lmoqdaman - bu, hozirda masofada bo'lgan kelinimni kutish bilan bog'liq, va biz gaplasha olmasligimiz sababli bu qiyin va bosimni oshiradi. O'zimni yaxshi his qilishni, sog'lom ko'rinishni, faol bo'lishni xohlayman. Men yoshman va bu sport bilan shug'ullanishim uchun eng yaxshi vaqt, lekin ota-onam bunga ruxsat bermayapti. Shuningdek, kelajakdagi turmush o'rtog'imni, onamni, singlimni va o'zimni himoya qilishim uchun MMA kabi o'z-o'zini himoya qilishni ham o'rganmoqchiman, lekin uydagi yangiliklar shunchaki "hozir o'qish, keyin hamma narsaga ega bo'lasan; vaqting yetarli" degan gaplarni eshitishdan iborat. Men 17-daman va martda 18-ga kiraman - bir necha yildan keyin nikoh bo'lishi mumkin, yoki bo'lmasligi ham mumkin - lekin agar men kuchsiz bo'lsam, o'z oilamni qanday himoya qilaman? Ular o'qishni yagona muvaffaqiyat va mukofot yo'lidir, va men uning ahamiyatini tushunsam ham, xonamda o'qib yoki hech narsa qilmasdan o'tirish meni deprimirib yuboradi va jismoniy va ruhiy holatimni yomonlashtirmoqda. Ularni qanday qilib ishontirishim mumkin? Vaqt qo'ldan ushlab ketayotganini his qilaman, va ruhiy farovonligim jismoniy sog'lig'imga juda bog'liq.

+234

Izohlar

Hamjamiyat bilan fikringizni bo‘lishing.

55 izoh
3 oy oldin

Salom sis, bu o'zimni to'liq tushunaman. Siz kelishuv taklif qilsangiz bo'ladimi - har kuni qisqa yurishlar yoki faqat ayollar uchun sport zalida darslar? Ularni oddiy jadval bilan tanishtirib ko'rsating, shunda o'qishingizga zarar bermasligini ko'radilar. Ba'zida ota-onalar murosaga emas, balki ishonchga ehtiyoj sezishadi.

+3
3 oy oldin

Men 19 yoshdaman va onam ham shunday his qilardi, to u 20 daqiqalik uyda mashqlar qila boshlaganimcha. Ehtimol, avval uyda mashqlar bilan boshlashing kerak, o'zingning baholaring yaxshi bo'lishini isbotlaganingdan so'ng, bir necha oydan keyin sport zalida sinov o'tkazish uchun so'rang. Kichik g'alabalar ishonchni oshiradi ❤️

+11
3 oy oldin

Men 17 yoshimda ham xuddi shunday bosimni sezardim. Hozirda o'zingizni xavfsizroq his qilishingiz uchun onlayn asosiy o'zini himoya qilishni o'rganishni boshlang, va sport zaliga muloyimlik bilan murojaat qilishdan to'xtamang. Siz mas'uliyatli ekanligingizni va hali ham o'qiyotganingizni ko'rganlarida, ular ko'proq ochiq bo'lishadi. Sabrli bo'ling, siz yolg'iz emassiz.

+3
3 oy oldin

Bu menda chuqur ta'sir qildi. O'zingizga yordam bera oladigan ishonchli ayol qarindosh yoki oila do'stini taklif qila olasizmi? Agar ularning hurmat qiladigan odamlar bu fikrni qo'llab-quvvatlasa - ayniqsa o'zini himoya qilish haqida - ehtimol ular biroz tinchlanishar. Shuningdek, ruhiy salomatlikka ham to'xtalib o'ting; ota-onalar ko'pincha bu tomonni ko'rmaydilar.

+14
3 oy oldin

Qisqa va samimiy suhbat menga yordam berdi: Men ota-onamga sport bilan shug'ullanishingiz menda xavotirni kamaytirib, yanada diqqatli bo'lishimga yordam beradi, deb aytdim va o'qishim bilan to'qnashmaydigan vaqtlarni taklif qildim. Har oy yutuqlaringiz yoki baholarni baham ko'rishni taklif qiling. Buni amaliy va tinch saqlang.

+6
Platforma qoidalariga ko'ra, izohlar faqat post muallifi bilan bir xil jinsdagi foydalanuvchilar uchun mavjud.

Izoh qoldirish uchun kiring

Eng sara postlar

16d oldin

Qizil ko'rinish: Mahbub Payg'ambarimiz ﷺ haqidagi tush

+5
1k oldin

Ramazon oyida erimni qanday qo‘llab-quvvatlashim mumkinligi haqida g‘oyalar qidiraman (musulmon bo‘lmagan turmush o‘rtog‘i sifatida)

+214
🌙

Salam.lifega xush kelibsiz!

🌐

Post va sharhlar uchun 30+ tilga AI tarjimasi

👥

Birodarlar va Opalar uchun alohida lentalar hamda harom filtri

💚

Ishonchli islom jamgʻarmalarining xayriya loyihalari

1k oldin

Mening Islomga yangi kelganimdagi birinchi Ramazonim

+219
1k oldin

Ramazonda erimni qo‘llab-quvvatlash uchun g‘oyalar izlayapman (musulmon bo‘lmagan turmush o‘rtog‘i sifatida)

+258
2k oldin

Отажон муҳофизлари оилалари учун Дағистонда ифторлик

Отажон муҳофизлари оилалари учун Дағистонда ифторлик
+372
1k oldin

Birlashgan Arab Amirliklari va Bahrayn Ramazon oyi uchun Gazaga 100 tonna yordam yubordi

Birlashgan Arab Amirliklari va Bahrayn Ramazon oyi uchun Gazaga 100 tonna yordam yubordi
+151
2k oldin

Mening Birinchi Ramazon Tajribam

+356
2k oldin

BAA Vaziri Gʻazodagi Taraqqiyotga Qaramasdan, Siyosiy Jihatdan Qadrli Hal Etish Zarurligini Taʼkidladi

BAA Vaziri Gʻazodagi Taraqqiyotga Qaramasdan, Siyosiy Jihatdan Qadrli Hal Etish Zarurligini Taʼkidladi
+290
2k oldin

Ramazon davrida Falastin uchun Birlashgan Arab Amirliklari gumanitar yordami

Ramazon davrida Falastin uchun Birlashgan Arab Amirliklari gumanitar yordami
+299
2k oldin

Uning So'nggi Fikrlari: Opaning Qabul Qilish Sari

+346
3k oldin

Ushbu Ramazon oyida hamma haqida o'ylab

+329
3k oldin

Hissiy boy bir sayohat

+282
3k oldin

Ramazon uchun muhim yo'l xavfsizligi eslatmasi

Ramazon uchun muhim yo'l xavfsizligi eslatmasi
+256
3k oldin

Iftar ziyofatiga mos kiyim haqida maslahat izlanmoqda

+302
4k oldin

Fajr Roʻzasida Qachon Oʻtmaslik Kerak? Soddalashgan Sharh

+352
4k oldin

Birdamlikning kuchli belgisi: Ramazon va Ro‘za bir vaqtda boshlanadi

Birdamlikning kuchli belgisi: Ramazon va Ro‘za bir vaqtda boshlanadi
+328
4k oldin

G’azoning mustahkam Ramazon ruhi

G’azoning mustahkam Ramazon ruhi
+317
4k oldin

Mening erim Muhammad uchun duo qiling, iltimos.

+300
3k oldin

Falastin uchun ovozi baland chiqqanlarga: Sukut tanlov emas

+260
4k oldin

Mening Namoz Safarimga Boshlanishi

+295
🌙

Salam.lifega xush kelibsiz!

🌐

Post va sharhlar uchun 30+ tilga AI tarjimasi

👥

Birodarlar va Opalar uchun alohida lentalar hamda harom filtri

💚

Ishonchli islom jamgʻarmalarining xayriya loyihalari