Hayotiy maslahat: Dam olish kuningizni himoya qiling - Juma kuni ertalab 15 daqiqalik “Kelajakdagi tartibsizlikni tekshirish”
Ассалому алайкум - мен буни фақат бешарбатликдан бошладим, чунки ҳар йили ҳечозим кичик нарса пландаларимни вайрон қиларди. Тўлашни унутган ҳисо аспанг қандайдир, жавоб бермаган электрон почта, қайтиши керак бўлган пакет, топширилмаган форма. Улар катта эмас эди, лекин ҳар лафза шундай кичкина безовталиклар сифатида шанба ва якшанба кунларимга кириб келарди. Нима қадар ташкиллаштиришга ҳаракат қилсам ҳам, ҳар доим қандайдир кичик масъулият пайдо боғланар эди ва бир соатимни йаболарди. Шунинг учун, кичик бир эксперимент ўтказдим ва у воқеаларни ўзгартирди. Ҳар жума эрталаб, асосий ишимни бошлашдан аввал, мен "келажак хаос текшириш" деб атаган нарса учун 15 дақиқа таймер қўйаман. Қоида содда: мен одатий яширин жойларни - хабарлар, электрон почта лойиҳалари, ёзувлар программаси, oshxona табло, календарь, эшик яқинидаги қопчоқлар, банк итттифоқлари текшириб кўраман. Текшириш давомида 1 дақиқадан кам вақт оладиган нарсаларни тузатмайman. Ниқоб фаолиятларни шу ерда ҳал қилиш эмас, балки мимиз шанба куни илиб юборишини унутган нарсаларни аниқлаш. Менда бitta савол бо’либ туғилади: агар мен бугун уни эсламага бошласам, бу ҳафтаси тинимсизликни келтирадиган кичик нарса қандай бўлиши мумкин? Бунга менинг қанчалик яхши ишлашини ҳайратланарди. Шанба куни аптекадан кутув олишга ёки ҳужжат юборишга унутмаслик, жума куни, ҳануз ҳафта кунида энергия борда ана шуларни аниқлайман. Ba'zida ишни келаси ҳафтали календарга киритиб қўйаман. Ba'zida эса икки ёки учта кичик тузатишларни амалга оширишсам, кутилмаганда юк енгилроқ бўлиб чиқади. Беш дақиқа аввалига рандом бўлиб кўринарди, аммо бу уф-тозаликлаги аниқланишини таъминлаш учун етарли. Энди охирги ҳафтангим ҳақиқатан ҳам охирги ҳафтангидек сезилади. Мен шанба куни унутган нарсам тўғрисида хавотирга тушмайман, ва якшанба куни кечки барча вазифаларни бажаришга сарфламан, буларни аввал ҳам тузатишим мумкин эди. Бу менинг келажак самимга муносиб кичик ҳафтадаги ҳадя. Агар сиз ҳақиқатан ҳам бепул кунларингизни бепул сақлашни истасангиз, хаосни қабул qilib олишдан тўхтая турган кичик ритуал тузинг - сиз ҳайратланарсиз, қанчалик кичик одат ёрдам беради. Ўқиш учун жазака этам.