umuman umidsizlikni his qilaman - menga yo'l-yo'riq kerak, iltimos
Assalamu Alaikum. Men qattiq tushkunlikka tushib qoldim va so'nggi uch oyda juda xafa bo'ldim. Men professional yordam olib turibman, lekin bu juda foyda bermayotgan ko'rinadi va men o'zimni yo'qotilgan sabablar qatoriga kiritayotgandek his qilyapman. Har doim yaxshilanmayman deb o'ylayman va hayot faqat qiyinlashishini bilaman. Men kuniga besh marta vaqti-vaqti bilan namoz o'qiyaman va dua qilaman, lekin hech narsa o'zgarmayotgandek - hamma narsalar o'zgarmaydi yoki yanada yomonlashadi. Men hech narsa qilish uchun energiyam yo'q. O'qiy olmayapman, darslarni o'tkazib yuborayapman va loyihalarimni boshlay olmady. Men muntazam ravishda dua qilaman va ko'p hollarda yig'layman, Allohdan yordam so'rayman, chunki faqat terapevt bilan shug'ullanish yetarli emasdek tuyuladi. Men atrofimdagilarga mos kelmayotgandek his qilaman va hech kim mening o'ylash tarzimi tushunmayotgandek ko'rinadi. Mendan hafsala va uyat bor, chunki mening fikrlarim juda irratsional tuyuladi. Men Allohni bitta yagona tushunadigan deb hisoblayman, shuning uchun doimo Unga murojaat qilaman, lekin shunda ham bu etarli emasdek tuyuladi. Men yig'layotganda Unga duo qilaman va meni og'ritayotgan hamma narsa haqida shikoyat qilaman, lekin Uning yordamini his qilmayman. Men baxtsiz, yolg'iz va umidsizman - ba'zan Allohning yana men uchun bitta yagona xotira bo'lganiga o'ylayman. Mening dualarimni qanday qilib qabul qilishni osonlashtirishim mumkin? Men sabrli bo'lishga harakat qildim, lekin hozirda men o'z qirchimda turibman va qancha davom eta olishimni bilmayman. Agar imonim bo'lmasa, men bu yerda bo'lmasdim. Men chuqur yo'qotgan hissiyotini juda yaxshi his qilyapman va qayerga murojaat qilishni bilmayman; hatto terapevtimni qanday yordam berishdan shubhalanayotgandek. Bugun kechqurun tahajjud o'qishga harakat qilmoqchiman, shuning uchun men uchun biror ma'no keltirishi mumkin. Buning tashqarisida, yaxshiroq his qilishim uchun amaliy yoki ruhiy jihatdan biror narsa qila olamanmi? Har qanday maslahatlar, dualar yoki kichik qadamlar menga juda muhim. Eshtayotganingiz uchun jazakAllah khair.