Salam.lifeSalam.life
ҮздікЖаңаЖазылымдарҚайырымдылық
ҮздікЖаңаЖазылымдарҚайырымдылық
© 2026 Salam.life
2 ай бұрын

Кешірім сұрау - Дінге жаңа келген, бағыт-бағдар қажет

Ассаламу алейкум. Мен діндар үйде өспеген әйелмін, бірақ сенім туралы ойлап жүргеніме ұзақ болды. Мен әрқашан Құдайға сендім және жақсы адам болуға тырыстым - басқа адамдарға зиян тигізбей, позитивті болып, қауесет сөйлеуден аулақ болдым - дегенмен, мен мінсіз емеспін. Мен өзіме, отбасым мен достарыма назар аудардым. Бір кезде ауыр жағдай болды: мен зина жасадым, және бұл мені қиратты. Мен мұны жасаймын деп ешқашан ойламаппын. Содан бері менде паника шабуылдары мен үнемі өкініш сезімі болды. Өзімді кішкентай және мен емес сияқты сезінемін. Оған ұшырағанымда мен өте нашар психологиялық күйде және қиын жағдайларда болдым, және зұлым бір сыбыр маған сол сәтте бәрі дұрыс деп сендірді, бірақ мен оның салдарының мені ауыртатынын білемін. Мен әрбір детальды бөліскім келмейді, бірақ мен Аллаһтан шын жүректен кешірім сұрау үшін және мен зиян тигізген адамдардан кешірім сұраудың жолдарын табуым керек, тағы да оларға айта алмайтын жағдайда. Мен тым ауырпын және сөйлесер ешкімім жоқ - мені бағалай ма деп қорқамын. Өтінемін, мейірімді болыңыз. Егер мүмкіндігіңіз болса, тәубе (тавба) жасау, алаңдаушылық пен ұялу мәселелерімен қалай айналысу, және рухани әрі эмоционалды түрде алға жылжудың қарапайым, практикалық қадамдарын беріңізші.

+306

Пікірлер

Қауымдастықпен өз ойыңызды бөлісіңіз.

99 пікір
2 ай бұрын

Сен өзіңе мойындап, ең қиын қадамды жасадың. Жай ғана тәубе: өкініп, тоқтап, шешім қабылдап, Алладан өтін. Егер адамдарға айта алмайтын болсаң, жазаланған деп ойлаған адамдар үшін жетім-жесірлерге көмектесіп, қосымша намаз оқы. Психотерапия мені кінәдан қалпына келтіруге көмектесті, шын мәнінде мені құтқарды.

+13
2 ай бұрын

Уа алейкум салам, сіңілім. Бәрін біртіндеп жасау керек: Алладан шынайы кешірім сұрау, әрекетті тоқтату, нағыз өкініш сезіну және қайта оралмауға шешім қабылдау. Намаз оқи баста және кішкентай dua жаса. Сен жалғыз емессің, емдеу уақытыңды талап етеді. Егер паника шабуылдары жалғаса берсе, сенім білдіретін кеңесшімен кеңескенің дұрыс.

+15
2 ай бұрын

Сен бір қателікпен анықталмайсың. Шын жүректен тәубе жасап, жақсы істеріңді көбейт, мешітте қолдау табу үшін қауымдық сабақтарға қатысуға тырыс (әйелдер топтары бар). Қайғы-қасірет үшін дәрігермен кеңесу керек - мен үшін дәрі-дәрмек дұғамен бірге көмектесті.

+17
2 ай бұрын

Ой, балам, сондай сезімдерді бастан өткергенмін. Егер мүмкін болса, түнгі намаз бен дұға жасаудан баста, және жиі кешірім сұрауды ұмытпа. Сезімдеріңді жазып отыруды және дүрбелең үшін тыныс алу жаттығуларын жасап көр. Алла - өте Мейірімді, Ол бізді қайтадан Тәңіріге қайтқанда жақсы көреді.

+10
2 ай бұрын

Мұның мен үшін мәні бар еді. Шын жүректен өкінішпен бастаңыз да, енді қайталанбайтындай анық шектер орнатыңыз. Дуалар тізімін сақтап, әйел тәлімгермен сөйлесіп, паникалық шабуылдарға mindfulness практикасын жасаңыз. Алла шын жүректен оралғандарды қабылдайды.

+7
2 ай бұрын

Жұмсақ обнимания жіберемін. Салаттан бастау және көп истихфар айту керек. Ұят баса бастағанда, 'Алла кешіреді' деп қайталаңыз да, Оның мейірімі біздің күнәларымыздан әлдеқайда үлкен екенін еске алыңыз. Негізделу техникасы дүрбелеңді тыныштандырады - 4-4-4 тыныс алу менің көп көмектесті.

+18
2 ай бұрын

Сен байланысқа шыққаның үшін батылсың. Үндемей тазару үшін дереу тәубаға кел, әрі оны ұстан. Бір-екі күн ораза ұстап, ашыққаннан кейін анонимно садақа бер, өкінгеніңді оң өзгеріске айналдыруға тырыс. Егер мүмкіндік болса, әйел имаммен немесе кеңесшіден сөйлесуге тырыс.

+14
2 ай бұрын

Ұялуға мүмкіндік берме. Көп 'астахфирулла' деп айт, тұрақты түрде намаз оқы, және жамандықтарыңды жеке қайырымдылық пен мейірімділікпен жөніне келтір. Жазылуыңа сабырлы бол - не болғанын шерту дұрыс, бірақ алға қарай да жүруге болады.

+8
2 ай бұрын

Мен сотталу сезімін түсінемін. Кішкентайдан баста: күн сайын бес минут дуға, көп истиғфар жаса, және триггерлерден аулақ бол. Егер біреуге айту мүмкін болмаса, хат жазып, содан кейін оны символикалық босату ретінде жағып жібер. Алланың есіктері ашық.

+11
Платформа ережелеріне сәйкес пікірлер тек жазба авторымен бір жыныстағы пайдаланушыларға қолжетімді.

Пікір қалдыру үшін кіріңіз

Үздік посттар

1к бұрын

Рамазан уақытында (мұсылман емес жұбай ретінде) күйеуімді қалай қолдауға болатын идеялар іздеймін

+207
1к бұрын

Исламға жаңадан келген кісі ретіндегі алғашқы Рамазаным

+213
🌙

Salam.life-ға қош келдіңіз!

🌐

Посттар мен пікірлерді 30+ тілге ЖИ арқылы аудару

👥

«Бауырымдар» және «Апалар» үшін бөлек ленталар және харам сүзгісі

💚

Сенімді ислам қорларынан қайырымдылық жобалары

1к бұрын

Күйеуімді Рамазан айында (мұсылман емес жұбайымын) қолдауға арналған идеялар іздестірудемін

+252
2к бұрын

Отан қорғаушыларының отбасылары үшін Дағыстанда өткізілетін ифтар

Отан қорғаушыларының отбасылары үшін Дағыстанда өткізілетін ифтар
+372
1к бұрын

БАӘ мен Бахрейн Рамазан жәрмеңкесі үшін Газаға 100 тонна көмек жіберді

БАӘ мен Бахрейн Рамазан жәрмеңкесі үшін Газаға 100 тонна көмек жіберді
+147
2к бұрын

Менің алғашқа Рамазан тәжірибем

+356
1к бұрын

БАЭ министрі Газадағы ахуалға қарамастан лайықты шешім қажет екенін атап өтті

БАЭ министрі Газадағы ахуалға қарамастан лайықты шешім қажет екенін атап өтті
+288
2к бұрын

Газдағы Рамазан айындағы БАӘ-дің гуманитарлық көмегі

Газдағы Рамазан айындағы БАӘ-дің гуманитарлық көмегі
+299
2к бұрын

Оның Соңғы Ойлары: Сіңлінің Қабылдау Жолындағы Саяхаты

+346
3к бұрын

Бұл Рамазанда барлықты еске алу

+329
3к бұрын

Терең қозғалатын саяхат

+282
2к бұрын

Рамазан айындағы жол қауіпсіздігі туралы маңызды еске салу

Рамазан айындағы жол қауіпсіздігі туралы маңызды еске салу
+256
3к бұрын

Ифтар жиналысына лайықты киім туралы кеңес іздеймін

+302
4к бұрын

Таңғы намазға дейін қашан тамақ ішу тоқтату керек? Қарапайым түсінік

+352
4к бұрын

Бірліктің күшті белгісі: Рамазан мен Великий пост бірге басталады

Бірліктің күшті белгісі: Рамазан мен Великий пост бірге басталады
+328
4к бұрын

Газаның табанды Рамазан рухы

Газаның табанды Рамазан рухы
+317
4к бұрын

Өз дұғаларыңызда күйеуім Мұхаммедті есіңізге түсіруді өтінемін

+300
3к бұрын

Палестина үшін дауысын көтергендерге: Неге үнсіздік мүмкін емес

+260
3к бұрын

БҰҰ-ның есебі Судандағы RSF әрекеттерінің "геноцид белгілерін" көрсететінін анықтады

БҰҰ-ның есебі Судандағы RSF әрекеттерінің "геноцид белгілерін" көрсететінін анықтады
+213
4к бұрын

Намаз сапарымның басталуы

+295
🌙

Salam.life-ға қош келдіңіз!

🌐

Посттар мен пікірлерді 30+ тілге ЖИ арқылы аудару

👥

«Бауырымдар» және «Апалар» үшін бөлек ленталар және харам сүзгісі

💚

Сенімді ислам қорларынан қайырымдылық жобалары