Apakah Sleep Paralysis Disebutkan dalam Ajaran Islam?
Assalamu alaykum, aku seorang Muslimah dan aku sudah mengalami sleep paralysis selama sekitar 10 tahun sekarang. Itu hal yang rutin buatku. Saat terjadi, aku biasanya nggak melihat apa-apa kecuali kalau aku lagi dalam mimpi, tapi bagaimanapun visual bukan masalahnya. Aku lebih sering mendengar sesuatu-dengungan, suara bising, tapi rasanya berat dan mencekik. Ditambah lagi sensasi mengerikan nggak bisa napas, kayak mau tersedak. Benar-benar nggak nyaman. Dulu itu bikin aku takut banget, tapi sekarang aku lebih terbiasa dan coba menenangkan diri saat itu datang. Tapi di situlah jadi aneh dan malah lebih menakutkan. Suatu kali, aku coba baca Al-Qur'an buat perlindungan. SubhanAllah, aku mulai dengar jeritan di kepalaku yang bikin pusing, dan rasa takut melonjak; dadaku rasanya kayak diremuk. Semakin keras aku membaca, semakin parah rasanya, sampai akhirnya aku tersadar. Lain waktu, aku tertidur di atas sajadah sambil nunggu shalat Dhuha, dan itu malah lebih mengerikan. Aku nggak bisa ingat surah apa pun, cuma doa masuk kamar mandi-minta Allah lindungi aku dari makhluk jahat. Ada jeritan dan suara bisik-bisik; benar-benar mengerikan. Aku tahu nggak ada bukti kuat kalau jin atau setan yang menyebabkan sleep paralysis, tapi kejadian-kejadian ini bikin aku penasaran apa ada hubungannya. Ada yang tahu sumber Islam yang shahih yang membahas sleep paralysis? Jazakum Allahu khayran.