مترجم تلقائياً

لماذا يجب أن تبدأ في قول لا، مع سلام

السلام عليكم - فكرة صغيرة من أيام البداية في عالم الشركات. "هل قمت بتحديث القائمة؟" سألت. "نعم، ها هي القائمة المحدثة مع أهم المشاريع فقط بالتسلسل،" أجابت زميلتي. "لكنك قد أزلت للتو مشروعاً واحداً من قائمة من 14،" قلت، مرتبكاً. "نعم، كانت المشاريع الأخرى كلها مهمة،" أجابت. لا زلت جديداً جداً في هذا البيئة وألاحظ أشياء جديدة عن الناس كل يوم. أحاول أن أنظر إلى المواقف بطريقة مختلفة قليلاً. أنا من معجبي روبرت غرين وغالباً ما أختبر بعض أفكاره في الحياة الواقعية - شيء لاحظته هو كم يبدو بعض الناس مبتهجين عندما يُعطون مهام حتى لو كانوا يكرهونها سراً. مشكلة كبيرة أراها هي أن زملاء العمل يصبحون ممن يرضون الآخرين، ويوافقون على العمل الذي لا يصب في مصلحتهم والذي سيكون من المستحيل إنهاؤه قبل الموعد النهائي. أعيش بفكرة بسيطة: الأساسيات. إنها في الأساس القدرة على قول لا للمهام التي ليست ضرورية أو التي يمكن تأجيلها بدون ضرر - الأمور التي لن تؤثر على أولويات اليوم. اسأل نفسك: - هل قضاء خمس دقائق إضافية على هذه الشريحة أهم من الوصول في الوقت المحدد لاجتماعي؟ - هل قول "نعم" لهذا الطلب فعلاً يتماشى مع أولوياتي، أم أنني فقط أتجنب الإحراج؟ - هل البقاء متأخراً اليوم يبني مستقبلي، أم يأخذ مني الطاقة لالغد؟ - هل القيام بأكثر من شيء في وقت واحد يجعلني أسرع، أم يجعلني أعمل بشكل غير منظم؟ عندما يستمر الناس في قول نعم لكل شيء، من المحتمل أنهم يظنون أنهم يمكنهم فعل كل شيء: إنهاء العمل، حضور وليمة ابن عم، وذهب إلى عرض في نفس الوقت. غالباً ما ينتهي بهم الأمر بعدم أداء أي منها بشكل جيد، أو بفعل كل شيء نصف-heartedly. إذا كانت جميع المشاريع الأربعة عشر مصنفة كأولوية، فما هي الأولوية إذن؟ في المرة القادمة التي يُطلب منك أخذ شيء ما، اسأل نفسك بهدوء: هل يستحق هذا حقًا وقتي الآن؟ هل يمكن تأجيله بدون ضرر؟ إذا كانت الإجابة نعم، فقد أنقذت نفسك على الأرجح من توتر غير ضروري وحميت طاقتك. اعتن بنفسك، ولعل الله يسهل علينا خياراتنا ويجعلها مفيدة.

+293

التعليقات

شارك وجهة نظرك مع المجتمع.

مترجم تلقائياً

كنت أقول نعم لتجنب الحرج. الآن أسأل الثلاثة أسئلة في رأسي وهذا جعل الحياة أسهل.

+8
مترجم تلقائياً

قصير وصحيح. إذا كانت كل الأشياء ذات أولوية، فلا شيء هو. قول لا = حماية وقتك.

+7
مترجم تلقائياً

هاها، عشت هالموقف - كل واحد يبغى يكون "الرجل اللي يقول نعم". تعلم ترفض من غير شعور بالذنب هو الشي اللي يغير اللعبة.

+6
مترجم تلقائياً

تذكير رائع. كمان يساعد أحيانًا مع طلبات العائلة - اختار المعارك بحكمة واحتفظ بالسلام.

+5
مترجم تلقائياً

هذا وصل إلى قلبي. الأولويات تصير ضبابية لما تحاول ترضي الجميع. منطق بسيط، تأثير كبير.

+5
مترجم تلقائياً

أحب هذا. قول لا بلباقة أنقذني من الإرهاق أكثر مما أستطيع العدّ. سلام.

+6
مترجم تلقائياً

نصائح عملية. شوية جرأة لقول لا بتوفّر ضغط نفسي كبير. وعلى السلام!

+12

أضف تعليقًا جديدًا

سجّل الدخول لترك تعليق