رمضان كريم! هل تواصلون ممارسة تمارينكم الرياضية خلال شهر الصيام؟

السلام عليكم جميعاً! 🌙 أنا لست مسلمة بنفسي، لكني جزء من مجموعة سباحة رائعة للنساء فقط، تُدار من قبل بعض الأخوات المسلمات الرائعات-كنَّ مرحبات جداً بي. في اليوم الماضي، ذكرت إحدى المنظمات أننا لن نعقد جلسات طوال هذا الشهر بسبب رمضان. هذا جعلني أفكر: هل السباحة أو ممارسة الرياضة غير مسموح بها خلال رمضان؟ أم أنها غير موصى بها أثناء الصيام؟ ماذا يفعل الأشخاص الذين يهوون رياضتهم حقاً-هل يتحولون فقط لممارسة الرياضة بعد الإفطار أو في الليل؟ أنا فضولية بصدق وفكرت أن أسأل هنا!