Uzoq yoz kunlarida uyqu va ibodatni qanday boshqarish kerak?
Assalomu alaykum, aka/opa. Bu yerda xufton juda kech (taxminan 22:30) va bomdod 3:30 da bo'lyapti, qiynalib qoldim. Agar soat 11 da yotib, 3 da tursam, atigi 4 soat uxlayman. Bomdoddan keyin uyg'oq qolishga targ'ib qilinganini bilaman, lekin o'zimni juda charchagan va horg'in his qilaman. Ilgari tong otishidan oldin Qur'on o'qirdim, hozir esa ko'zimni zo'rg'a ochaman. Ustiga-ustak, shuncha oz uyqu bilan zalda mashq qilish ham jonimni oladi. Sizlar bu uzoq yoz tunlarida qanday chidayapsizlar? Ayniqsa, Zulhijjaning muborak ilk 10 kunida-savoblaridan bebahra qolishni mutlaqo istamayman. Har qanday amaliy maslahat juda qadrli. Jazakallohu xoyran.