Je, Muislamu mwenye neurodivergent anaweza kukaa wakati wa sala ili kuzingatia vizuri?

Assalamu alaikum, niliumia mguu hivi karibuni na ikabidi nifanye sala nimekaa kwa muda. Mimi ni neurodivergent na nina ADD na matatizo ya utu wa borderline, ambavyo vinaathiri umakini wangu kwa kiwango kikubwa. Kwa kawaida, mnasimama na kuhangaika kuweka mawazo yangu kwenye sala, isipokuwa katika sujood. Lakini nikiwa nimekaa, nilihisi kuwa nimeunganika zaidi na kuelekeza fikira zangu vizuri. Ninajiuliza ikiwa ni sawa kuendelea kufanya sala nimekaa hata baada ya mguu wangu kupona, ili kuboresha swala yangu?