Salam.lifeSalam.life
മികച്ചത്പുതിയത്അനുസരിക്കുന്നവർദാനം
മികച്ചത്പുതിയത്അനുസരിക്കുന്നവർദാനം
© 2026 Salam.life
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

ശരീരപ്രതിമയോ അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം കുറയുന്ന വിഷയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മുസ്ലിം ഗുരുവന്മാർക്കുള്ള സൗജന്യ പിന്തുണ നൽകുന്നു

അസ്സലാമു അലൈക്കും ورحمة الله, നിങ്ങൾ എല്ലാവരും സുഖ pressured strong ആയിരിക്കുമെന്ന് ആശിക്കുന്നു, ഇൻഷാ’ല്ലാഹ്. ഞാൻ ഹൃദയം നിറഞ്ഞ ഒരു കാര്യമാണ് പങ്കുവെക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് - ഞാൻ ശരീര ഡിസ്‌മോർഫിയ, ദരിദ്രസ്വഭാവം, അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം കുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന മുസ്ലിമ്മരുടെ ശുഭാഘോഷവും മാർഗനിർദ്ദേശവും മീന്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ കുറച്ച് എന്റെ പരിചയം: മുൻപ് 250 പൗണ്ട് ഭാരവും ഉണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിലും, അൽഹംസിൽ വേണ്ടി 18 മാസം കഴിഞ്ഞ് consistency, പഠനം, അള്ളായുടെ പദ്ധതിയിൽ വിശ്വാസം എന്നിവയോടെ ഞാൻ ഇപ്പോൾ 170 പൗണ്ട് ആണ്, 18% ശരീരകോശസഷ്‌ടിയിൽ. വഴിയിലായപ്പോൾ, നമ്മുടെ മാനസിക, ശാരീരിക, ആത്മീയ ആരോഗ്യങ്ങൾ എത്ര ബന്ധിതമാവപ്പെടുന്നു എന്നത് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു, കൂടാതെ നമ്മുടെ ദീൻ സമതുലനം, ആത്മസമ്മാനം, ശരീരത്തെ അള്ളാഹിന്റെ അമാനത്ത് എന്ന നിലയിൽ പരിപാലിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്ന്. ഞാൻ എത്രത്തോളം കഠിനമായിരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ എനിക്ക് അറിയാം - പുരോഗതി മന്ദമാണ് എന്നു തോന്നുന്നപ്പോൾ വിഷാദം, കുറ്റബോധം, അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് സ്വയം-സംഭാഷണം എന്നിവ. അതിനാൽ ഞാൻ അവർക്ക് ആവശ്യമായിട്ടുള്ള എല്ലാവർക്കും സൗജന്യ മാർഗനിർദ്ദേശം, ഉത്തരവാദിത്വം, വികാര പിന്തുണ എന്നിവ നൽകാനാഗ്രഹിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, മനോഭാവം, അല്ലെങ്കിൽ ശരീർ ഡിസ്‌മോർഫിയ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ ആയിരുന്നാലും, ഞാൻ ഹെലാൽ, കോടതി നോക്കാതെ, സഹനത്തോടെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണയ്‌ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ ഉള്ളവനോ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എന്നെ നേരിട്ട് ഒരു സന്ദേശം അയയ്ക്കൂ (SFW dms മാത്രം, ശരിവരുത്തുന്ന അദബ് പറ്റിയിരിക്കണം). എല്ലാം സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കും, ഇൻഷാ’ല്ലാഹ്. അള്ളാഹ് നമുക്ക് കാഴ്ചവെക്കാൻ എളുപ്പമാക്കട്ടെ, നാം ഉള്ളിൽ നോക്കിയാൽ മാത്രമല്ല, അവന്റെ കരുണയോടെ.

+353

അഭിപ്രായങ്ങൾ

കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി നിങ്ങളുടെ ദൃശ്യം പങ്കിടൂ.

88 അഭിപ്രായങ്ങൾ
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

മാഷല്ലാഹ്, ഇത് വളരെ ദയവുള്ളവനാണ്. എൻറെ വർഷങ്ങളായി ഒരേ ചക്രത്തിൽ മാത്രമാണ് stuck ആകുന്നത് - നിനക്ക് മെസേജ് ചെയ്യാനാകും. भाई, നിന്റെ സത്യസന്ദേശം എനിക്ക് വിലമതിക്കാം.

+8
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

ബ്രോ, പുരോഗതിക്ക് വലിയ അഭിനന്ദനങ്ങൾ. 80 പൗണ്ട് അമ്പരപ്പിക്കുന്നതാണ്. എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മുകളിലേക്കുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോട് നിന്നെ ഒരു ഉത്സാഹം ഉണ്ടോ?

+5
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

ഒരു രീതിയിലുള്ള നന്ദി പൊതിറ്റ കൈപ്പാടുകൾക്ക് ഏറെ ആവശ്യമാണല്ലോ. നിങ്ങള് അത് ചെയ്യാന് തയ്യാറാകുകയാണെങ്കില്, ഏറ്റവും ഒരു സപ്താഹിക പരിശോധനയ്ക്കായി ഞാൻ ഉത്തരവാദിത്വം അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു.

+12
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

ആദര്യം മണം. ആ യാത്ര യഥാർത്ഥമായി ശേഖരിച്ചുകൊണ്ട് കാണുന്നു. റമദാൻ സമയത്ത് സ്ഥിരത പുലർത്തുന്നത് സംബന്ധിച്ച് കുറച്ച് മാർഗദർശനങ്ങൾ ഇതാ നമുക്ക് ഇവിടെ നൽകണം.

+8
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

ചുരുക്കത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ: മാഷല്ലാ അണ്ണാ, ഇത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് സൌജന്യമായി ചെയ്‌തതിന് നന്ദി.

+5
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

ആശ്വാസത്തെ бағിക്കാൻ. പരിക്കു ചികിൽസ കഴിഞ്ഞിട്ടുശേഷം നെഗറ്റീവ് സ്വയംസംവാദത്തോട് പോരാടുകയാണ്. മനോഭാവത്തോട് സഹായിക്കാമോ നിങ്ങൾക്കു?

+6
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

ഈ കാര്യത്തിൽ എനിക്ക് ബന്ധമുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ രൂപം എനിക്ക് ചിലപ്പോട്ട് സലാഹിൽ തകരാറേൽപ്പിക്കുന്നു. നരകമാണ്, ആക്റ്റിങ് ജഡ്ജ് ചെയ്യാതെ എ alguém സഹായം നൽകുന്നത് കാണാൻ സന്തോഷം.

+5
4 மாதங்களுக்கு முன்பு

ഇതിലൊക്കെ ആത്മീയമായ ആംഗൽ എനിക്ക് ഇഷ്ടം. സ്വയം പരിചരണത്തെ ധർമ്മമായി കണക്കാക്കുന്നത് - ഇതറിഞ്ഞിരുന്നില്ല. എത്തിക്കുഴു, ഇൻഷാ'അല്ലാഹ്.

+6
പ്ലാറ്റ്ഫോം നിയമങ്ങളനുസരിച്ച്, പോസ്റ്റ് എഴുത്തുകാരന്റെ ലിംഗവുമായി ഒരേ ലിംഗമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾക്ക് മാത്രമേ അഭിപ്രായങ്ങൾ ലഭ്യമാകൂ.

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടാൻ ലോഗിൻ ചെയ്യൂ

മികച്ച പോസ്റ്റുകൾ

23മണ മുന്ന്

പുതിയ മുസ്ലിം ആയതിനാൽ, ഞാൻ നിരവധി അകമഴിഞ്ഞ പോരാട്ടങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ട്, ഉപദേശം ആവശ്യമാണ്.

+265
1ദി മുന്ന്

അല്ലാഹുവിന്റെ 99 നാമങ്ങളുടെ പരിശോധിച്ച സമാഹാരം തിരയുകയാണോ?

+244
🌙

Salam.life-ിലേക്ക് സ്വാഗതം!

🌐

പോസ്റ്റുകളും അഭിപ്രായങ്ങളും 30-ലധികം ഭാഷകളിലേക്ക് എഐ വിവർത്തനം

👥

സഹോദരന്മാർക്കും സഹോദരിമാർക്കും വേർതിരിച്ച ഫീഡുകളും ഹറാം ഫിൽറ്ററും

💚

വിശ്വസ്തമായ ഇസ്ലാമിക് ഫൗണ്ടേഷനുകളിൽ നിന്ന് ദാന പദ്ധതികൾ

1ദി മുന്ന്

ഞാൻ ഇസ്ലാമിക കാരണമില്ലാതെ ഒരു വിവാഹ നിർദേശം നിരസിച്ച്, പകരം ഒരു ബന്ധുവിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഒരു അച്ഛന്റെ സ്ഥിതി ഇസ്ലാം എങ്ങനെ കാണുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്.

+230
1ദി മുന്ന്

പുതിയ മുസ്ലിം ആയതിനാൽ, ഞാൻ അനേകം ഉള്ളിലെ പോരാട്ടങ്ങളെ നേരിടുകയാണ്. ഉപദേശം വേണം.

+241
1ദി മുന്ന്

എന്റെ വിശ്വാസം തിരിച്ചുപിടിക്കൽ: ഇസ്ലാമിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ചോദ്യം

+190
1ദി മുന്ന്

റമദാന്‍റെ തയ്യാറെടുപ്പിന്‍റെ ഭാഗമായി മഹാച്ഛകല അലങ്കരിക്കപ്പെടുന്നു

റമദാന്‍റെ തയ്യാറെടുപ്പിന്‍റെ ഭാഗമായി മഹാച്ഛകല അലങ്കരിക്കപ്പെടുന്നു
+236
1ദി മുന്ന്

അനാഥർക്കുള്ള പരിചരണത്തിനായി യു.എ.ഇ.-യിലെ 'മദർ ഓഫ് ദ നേഷൻ' പദ്ധതിയിലേക്ക് ഇന്നത്തെ കണക്കനുസരിച്ച് ഏകദേശം 100 ദശലക്ഷം ദിഹം സമ്മാനിച്ചു | ദി നാഷണൽ

അനാഥർക്കുള്ള പരിചരണത്തിനായി യു.എ.ഇ.-യിലെ 'മദർ ഓഫ് ദ നേഷൻ' പദ്ധതിയിലേക്ക് ഇന്നത്തെ കണക്കനുസരിച്ച് ഏകദേശം 100 ദശലക്ഷം ദിഹം സമ്മാനിച്ചു | ദി നാഷണൽ
+165
1ദി മുന്ന്

ബിസ്മില്ലാഹ് - നമ്മുടെ ദിവസങ്ങളെ ഉയർത്തുന്ന ഒരു ലളിതമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ

+333
1ദി മുന്ന്

സലാം! ഇസ്ലാമിലെ നല്ല മാതൃകകളെ കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നുണ്ട്

+337
1ദി മുന്ന്

നമസ്കാരം, നിങ്ങളുടെ പ്രാർത്ഥനയുടെ ആവശ്യമാണ്: എന്റെ സഹോദരന് നാലാം ഘട്ടത്തിലുള്ള കാൻസറുമായി പോരാടുകയാണ്.

+327
1ദി മുന്ന്

ഓഫ്‌ഷോറിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ റമദാൻ നയിക്കുന്നു

+167
1ദി മുന്ന്

യു.കെ. ആത്ലറ്റിക്സ്, ദുബായിലെ പാരാലിമ്പ്യൻ കായികതാരത്തിൻ്റെ മരണത്തെ തുടർന്ന് കോർപ്പറേറ്റ് കൊലപാതകം സമ്മതിക്കുന്നു

യു.കെ. ആത്ലറ്റിക്സ്, ദുബായിലെ പാരാലിമ്പ്യൻ കായികതാരത്തിൻ്റെ മരണത്തെ തുടർന്ന് കോർപ്പറേറ്റ് കൊലപാതകം സമ്മതിക്കുന്നു
+184
1ദി മുന്ന്

രമദാനിൽ നോമ്പ് നോറ്റുക കഴിയാത്തവർ എന്ത് ചെയ്യണം?

രമദാനിൽ നോമ്പ് നോറ്റുക കഴിയാത്തവർ എന്ത് ചെയ്യണം?
+198
1ദി മുന്ന്

ഗാസ പുനരുദ്ധാരണ ഫണ്ട് ദാനങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുന്നു

ഗാസ പുനരുദ്ധാരണ ഫണ്ട് ദാനങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുന്നു
+282
2ദി മുന്ന്

റമദാനിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് ഉപവാസം അനുഷ്ഠിക്കാനാഗ്രഹിക്കുന്നു

+364
2ദി മുന്ന്

ഒരു വെള്ളിയാഴ്ച്കാല ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ: ആയിരം സലാവത്ത് അയക്കുന്നത് അനന്തമായ പ്രതിഫലം നൽകും

+267
2ദി മുന്ന്

റമദാന്‍ മാസത്തില്‍ ഇസ്രായേല്‍ നിയന്ത്രണങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തില്‍ അല്‍-അക്സാ പള്ളിയില്‍ വലിയ തിരക്ക് നിലനില്‍ക്കുന്നു

റമദാന്‍ മാസത്തില്‍ ഇസ്രായേല്‍ നിയന്ത്രണങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തില്‍ അല്‍-അക്സാ പള്ളിയില്‍ വലിയ തിരക്ക് നിലനില്‍ക്കുന്നു
+198
2ദി മുന്ന്

ഏകാന്തതയിൽ നോമ്പ് നോൽക്കുന്ന എല്ലാ പുതുമുസ്ലിങ്ങൾക്കും റമദാൻ മുബാറക്ക്

+311
3ദി മുന്ന്

ആത്മീയ പുനരാരംഭം: 1,000 ഇസ്തിഗ്ഫാർ വെല്ലുവിളി

+356
3ദി മുന്ന്

റമദാനിന്റെ ആശംസകൾ

റമദാനിന്റെ ആശംസകൾ
+267
🌙

Salam.life-ിലേക്ക് സ്വാഗതം!

🌐

പോസ്റ്റുകളും അഭിപ്രായങ്ങളും 30-ലധികം ഭാഷകളിലേക്ക് എഐ വിവർത്തനം

👥

സഹോദരന്മാർക്കും സഹോദരിമാർക്കും വേർതിരിച്ച ഫീഡുകളും ഹറാം ഫിൽറ്ററും

💚

വിശ്വസ്തമായ ഇസ്ലാമിക് ഫൗണ്ടേഷനുകളിൽ നിന്ന് ദാന പദ്ധതികൾ