ശരീരപ്രതിമയോ അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം കുറയുന്ന വിഷയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മുസ്ലിം ഗുരുവന്മാർക്കുള്ള സൗജന്യ പിന്തുണ നൽകുന്നു

അസ്സലാമു അലൈക്കും ورحمة الله, നിങ്ങൾ എല്ലാവരും സുഖ pressured strong ആയിരിക്കുമെന്ന് ആശിക്കുന്നു, ഇൻഷാ’ല്ലാഹ്. ഞാൻ ഹൃദയം നിറഞ്ഞ ഒരു കാര്യമാണ് പങ്കുവെക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് - ഞാൻ ശരീര ഡിസ്‌മോർഫിയ, ദരിദ്രസ്വഭാവം, അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം കുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന മുസ്ലിമ്മരുടെ ശുഭാഘോഷവും മാർഗനിർദ്ദേശവും മീന്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ കുറച്ച് എന്റെ പരിചയം: മുൻപ് 250 പൗണ്ട് ഭാരവും ഉണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിലും, അൽഹംസിൽ വേണ്ടി 18 മാസം കഴിഞ്ഞ് consistency, പഠനം, അള്ളായുടെ പദ്ധതിയിൽ വിശ്വാസം എന്നിവയോടെ ഞാൻ ഇപ്പോൾ 170 പൗണ്ട് ആണ്, 18% ശരീരകോശസഷ്‌ടിയിൽ. വഴിയിലായപ്പോൾ, നമ്മുടെ മാനസിക, ശാരീരിക, ആത്മീയ ആരോഗ്യങ്ങൾ എത്ര ബന്ധിതമാവപ്പെടുന്നു എന്നത് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു, കൂടാതെ നമ്മുടെ ദീൻ സമതുലനം, ആത്മസമ്മാനം, ശരീരത്തെ അള്ളാഹിന്റെ അമാനത്ത് എന്ന നിലയിൽ പരിപാലിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്ന്. ഞാൻ എത്രത്തോളം കഠിനമായിരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ എനിക്ക് അറിയാം - പുരോഗതി മന്ദമാണ് എന്നു തോന്നുന്നപ്പോൾ വിഷാദം, കുറ്റബോധം, അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് സ്വയം-സംഭാഷണം എന്നിവ. അതിനാൽ ഞാൻ അവർക്ക് ആവശ്യമായിട്ടുള്ള എല്ലാവർക്കും സൗജന്യ മാർഗനിർദ്ദേശം, ഉത്തരവാദിത്വം, വികാര പിന്തുണ എന്നിവ നൽകാനാഗ്രഹിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം, വ്യായാമം, മനോഭാവം, അല്ലെങ്കിൽ ശരീർ ഡിസ്‌മോർഫിയ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ ആയിരുന്നാലും, ഞാൻ ഹെലാൽ, കോടതി നോക്കാതെ, സഹനത്തോടെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണയ്‌ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ സംസാരിക്കാൻ ഉള്ളവനോ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എന്നെ നേരിട്ട് ഒരു സന്ദേശം അയയ്ക്കൂ (SFW dms മാത്രം, ശരിവരുത്തുന്ന അദബ് പറ്റിയിരിക്കണം). എല്ലാം സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കും, ഇൻഷാ’ല്ലാഹ്. അള്ളാഹ് നമുക്ക് കാഴ്ചവെക്കാൻ എളുപ്പമാക്കട്ടെ, നാം ഉള്ളിൽ നോക്കിയാൽ മാത്രമല്ല, അവന്റെ കരുണയോടെ.