Нейродивергентті мұсылман намазда жақсырақ зейін қою үшін отырып оқи ала ма?
Ассаламу алейкум, жақында аяғымды ауыртып алып, біраз уақыт намазды отырып оқуға тура келді. Мен нейродивергентпін, ADD және шекаралық тұлғалық бұзылысым бар, бұлар менің зейінімді қатты бұзады. Әдетте тұрып оқығанда, сәждеден басқа кезде ойымды намазға шоғырландыруға қиналамын. Бірақ отырып оқығанда, өзімді әлдеқайда байланыста және шоғырланған сезіндім. Аяғым жазылғаннан кейін де, намазымды жақсарту үшін отырып оқуға болады ма деп ойлаймын?