Tindakan Kecil Harian yang Akan Disyukuri Oleh Diri Masa Depanmu, Saudara/Saudari

As-salamu alaykum - Aku berharap ada yang memberitahuku ini lebih awal. Banyak dari kita nunggu sampai hidup berantakan baru deh urusin hal-hal kecil. Tapi, ngehabisin lima menit setiap pagi atau sore buat tugas-tugas kecil bisa ngurangin banyak stres, waktu terbuang, dan vibe negatif sebelum itu muncul. Aku harus belajar ini dengan cara yang sulit sebagai orang dewasa, dan sejujurnya aku berharap aku tahu ini pas di sekolah... begitu banyak jam yang hilang, subhanAllah. “Favor 5 menit” sederhana buat dirimu di masa depan: 1. Siapkan pakaian untuk besok (atau abaya/thobe) biar kamu nggak terburu-buru atau mikirin terlalu banyak pas suhoor atau setelah fajr. 2. Simpan kunci, dompet, dan ponsel di tempat yang sama setiap malam biar kamu nggak panik di pagi hari. 3. Isi ulang botol airmu, siapkan vitaminmu, atau kemas protein/shake dan simpan di kulkas. 4. Cas ponselmu sebelum mati atau siapin power bank yang udah dicas buat seharian. 5. Catat cepat daftar barang yang sering kamu lupa (sepatu gym, makan siang, ID, sajadah, dll.). Bonus tip - beberapa menit dhikr, doa, atau doa positif di pagi hari bener-bener membantu menetapkan pikiran yang tenang untuk hari itu. Mungkin terlihat kecil, tapi kebiasaan-kebiasaan kecil ini cepat menumpuk. Dirimu di masa depan udah punya cukup banyak urusan - kasih mereka sedikit pengertian dan urus yang dasar-dasar. 😂