Bagaimana Caranya Aku Bisa Benar-Benar Menyerahkan Ketakutanku kepada Allah SWT?

Assalamu alaikum semuanya. Aku bakal singkat aja: tahun lalu, aku didiagnosis hipokondria parah-kecemasan kesehatan yang bener-bener bikin hidup pribadiku lumpuh dan menyebabkan banyak masalah kesehatan. Alhamdulillah, sekarang aku jauh lebih baik, tapi aku sadar akar masalahku adalah nggak tahu gimana caranya melepaskan dan percaya sama Allah. Aku shalat dan menjalankan kewajibanku, tapi gimana sih caranya bener-bener melepas ketakutan dan menyerahkannya ke Allah SWT? JazakAllah khair atas waktunya.