Menavigasi Batasan Orang Tua sebagai Anak Perempuan Muslim

Assalamu alaikum, Aku merasa sangat kewalahan dan lelah saat ini, jadi nasihat apa pun akan sangat membantu. Aku sangat menghargai pandangan Islam atau tips untuk menetapkan batasan dengan cara yang menghormati keyakinan kita. Aku seorang wanita Muslim berusia 20-an yang tinggal di luar negeri. Aku punya tempat tinggal sendiri tapi tinggal dekat dengan orang tuaku. Hubungan dengan ibuku sudah sulit sejak aku remaja. Ada kekerasan fisik di masa lalu, kontrol ekstrem, telepon yang dihancurkan, dan situasi begitu intens sampai-sampai aku pernah harus tinggal di tempat penampungan. Ini bukan sekadar perbedaan pendapat kecil. Baru-baru ini, aku pergi jalan-jalan sendirian selama dua minggu untuk mendaki, merenung, dan mencari kedamaian. Orang tuaku bereaksi keras terhadap hal itu. Salah satu alasan utama aku pergi adalah karena menyadari bahwa aku telah membentuk seluruh hidupku untuk menghindari amukan ibuku. Bahkan dengan apartemen sendiri, seringkali terasa sia-sia karena aku terus-menerus cemas tentang reaksinya, panggilan telepon, perlu membenarkan diri sendiri, atau menghadapi kritiknya. Pola ini telah berlangsung bertahun-tahun, dan aku merasa hidupku dibangun untuk menghindari tanggapan ibuku. Bahkan keputusan kecil dipengaruhi oleh ketakutan ini. Misalnya, aku pernah mempertimbangkan untuk menjadi relawan di pusat perawatan untuk membacakan cerita kepada lansia atau berjalan-jalan dengan mereka, tapi aku tidak berani karena menduga ibuku akan bilang aku membuang waktu, mengabaikan keluarga, atau melakukan hal-hal yang tidak berguna. Sampai hari ini, orang tuaku memandang privasi sebagai ketidakpercayaan. Jika aku tidak langsung menjawab, terutama ibuku akan menelepon berulang kali. Menjaga sesuatu agar tetap pribadi dilihat sebagai berbohong. Ayahku baru-baru ini mengatakan bahwa kepercayaan tidak mungkin karena aku "tidak cukup transparan" dan pada dasarnya menyalahkanku atas kesenjangan kepercayaan itu. Aku tidak ingin memutuskan hubungan dengan orang tuaku atau menciptakan konflik. Aku hanya ingin hubungan yang tenang di mana aku bisa tetap hormat tanpa menyerahkan semua privasi. Aku juga punya adik-adik dan tidak ingin kehilangan mereka. Pertanyaanku adalah: 1. Menurutmu, apakah ini seperti dinamika keluarga yang tidak sehat? 2. Seberapa sering aku sebaiknya menelepon ibuku setiap minggu? 3. Seberapa sering aku harus mengunjungi orang tuaku? 4. Tingkat informasi apa yang secara wajar diperlukan orang tua tentang kehidupan anak mereka yang sudah dewasa? 5. Adakah yang pernah menangani orang tua yang mencampuradukkan kepercayaan dengan kontrol? Aku lelah dan akan sangat menghargai bimbingan yang tulus.