Ramadan Pertama: Menavigasi Kebaruan

As-salamu alaykum! Aku memeluk Islam di bulan November, dan ini adalah Ramadan pertamaku. Alhamdulillah, aku punya lingkaran teman-teman pendukung yang luar biasa yang sudah mengajarkanku banyak hal, dan kami menghabiskan minggu-minggu mempersiapkan bulan yang diberkati ini. Meski aku merasa antusias, ada juga selimut ketakutan-khawatir kalau aku tidak bisa melakukannya dengan cukup baik atau mengalami kedalaman spiritual yang semua orang ceritakan. Tepat sebelum Ramadan dimulai, aku mulai memberi sedekah, dan itu benar-benar menyemangatiku, Alhamdulillah. Dua hari pertama berjalan lancar. Puasa ternyata lebih mudah dari yang kuduga, dan aku menghabiskan waktu menonton ceramah Islami serta lebih terlibat dalam kegiatan komunitas. Tapi kemudian, hari ketiga tiba. Meski tidur di waktu yang tepat, aku kesiangan dan bangun dengan sakit kepala parah. Setelah menunggu beberapa lama, aku harus membatalkan puasa. Aku makan dan minum dengan baik, dan di hari keempat, aku berhasil berpuasa lagi dengan sukses. Di hari kelima, aku bangun untuk sahur tapi kemudian tertidur lagi dan bangun jauh lebih siang. Setelah bangun beberapa jam, aku harus membatalkan puasa lebih awal lagi-sakit kepalanya tak tertahankan, membuatku sensitif terhadap cahaya dan suara. Hari ini, di hari keenam, sakit kepalanya lebih bisa diatasi, tapi sejak hari kedua itu, puasa membawa kecemasan yang luar biasa. Aku sudah berhenti dari kebiasaan gugup sebelum Ramadan, tapi sekarang itu kembali dengan kuat. Susah fokus di kerja, dan ketakutanku yang utama adalah aku tidak merasakan koneksi yang lebih dalam dengan Allah (SWT) yang orang-orang bicarakan; malah aku merasa lebih jauh. Aku autis dan punya kekurangan zat besi, dan aku belum bicara ke dokter tentang bagaimana ini mungkin memengaruhi puasaku. Aku sudah sangat hati-hati dengan pola makanku-merencanakan makanan seimbang dengan nasi, protein, sayuran, dan camilan sehat-dan aku tetap terhidrasi dengan elektrolit. Tapi apapun yang terjadi, kecemasan ini tidak mau pergi, dan itu satu-satunya yang bisa kurasakan. Pikiran untuk tidak berpuasa membuatku merasa buruk, tapi aku juga rindu merasakan kedekatan spiritual yang seharusnya dirasakan di bulan ini. Aku sangat bersyukur telah menemukan Islam, tapi aku khawatir aku tidak cukup kuat untuk ini, dan pikiran itu membuatku sangat sedih. Aku benar-benar akan menghargai saran apa pun atau mendengar dari yang lain yang pernah menghadapi perjuangan serupa. Juga, dengan autisme, memiliki rutinitas itu penting. Sepanjang tahun lalu, aku membangun rutinitas kebugaran yang sangat membantu kesehatan mentalku, tapi Ramadan telah mengganggu itu. Aku juga tidak bisa minum obat rutinku saat berpuasa. Aku percaya semua ini pasti berkontribusi pada kecemasan. Semoga Allah memudahkan kita semua.