Assalamu Alaikum - Saya sudah melakukan Ruqyah dan merasakan sesuatu yang terjadi, apa yang harus saya lakukan?

Assalamu Alaikum. Aku nulis ini karena sejujurnya aku bingung dan nggak tau gimana cara memahami apa yang terjadi. Selama bertahun-tahun aku berjuang dengan depresi, kecemasan, dan perasaan nggak nyata yang terus-menerus. Konsentrasiku hilang, belajar jadi mustahil, berdoa terasa sulit, dan aku lebih banyak tinggal di rumah. Akhirnya orang tuaku membawaku ke seorang sheikh terpercaya untuk Ruqyah. Aku pikir ini cuma depresi dan nggak benar-benar percaya sama sihir atau kerasukan. Selama sesi, sheikh minta aku tutup mata dan mulai membaca Qur'an. Awalnya, nggak ada yang terlihat terjadi dan aku berpikir, "Ini pasti psikologis." Lalu dia tiba-tiba mulai berbicara langsung ke sesuatu, nanya apakah itu laki-laki atau perempuan. Saat itulah semuanya berubah. Aku merasa kesadaranku menghilang dan tubuhku mulai berteriak dan menangis sendiri. Aku bisa mendengar diriku, tapi aku nggak bisa mengontrol - rasanya aku didorong ke samping di dalam pikiranku sendiri, melihat apa yang terjadi dari kejauhan. Sheikh dengan lembut mengetukkan jarinya di dahiku beberapa kali, aku langsung kembali, dan kita mengakhiri sesi. Sekarang aku punya lebih banyak pertanyaan daripada jawaban. Aku nggak tau apakah aku harus kembali ke sheikh, atau apakah apa yang terjadi itu spiritual, psikologis, atau kombinasi dari keduanya. Ada yang pernah mengalami hal serupa? Aku akan sangat menghargai mendengar dari saudara-saudara yang sudah melalui ini dan saran tentang langkah selanjutnya yang harus diambil (pemeriksaan medis, Ruqyah lebih lanjut dengan ulama yang terpercaya, doa, dukungan keluarga, dll.). JazakAllahu khair.