अपने डर को अल्लाह SWT के हवाले कैसे करूँ?

अस्सलामु अलैकुम सबको। मैं छोटा ही रखूंगी: पिछले साल मुझे गंभीर हाइपोकॉन्ड्रिया डायग्नोस हुआ-हेल्थ एंग्जाइटी जिसने मेरी पर्सनल लाइफ को लगभग ठप कर दिया और कई सारी हेल्थ प्रॉब्लम्स पैदा कर दीं। अल्हम्दुलिल्लाह, अब मैं बहुत बेहतर हूँ, लेकिन मुझे एहसास होता है कि मेरी प्रॉब्लम की जड़ ये है कि मुझे छोड़ना और अल्लाह पर भरोसा करना नहीं आता। मैं नमाज़ पढ़ती हूँ और अपने फ़र्ज़ पूरे करती हूँ, लेकिन अपने डरों को सच में कैसे रिलीज़ करूँ और उन्हें अल्लाह SWT के हवाले कैसे कर दूँ? जज़ाकAllah ख़ैर आपके वक्त के लिए।