বাড়িতে আমার ঈমান চুপ থাকা - আর কেউ?

@fatima_s19

আমি একজন বড় ক্যাথলিক পরিবারের সদস্য এবং ছুটির দিনে সাবধানভাবে চলাফেরা করতে হয়। নিজেকে ব্যস্ত করবেন না, বুঝিয়ে বলার জন্য - যখন আপনি প্রস্তুত হবেন, তখন আপনার শান্ত আত্মবিশ্বাস অনেক কিছু বলবে।

@layla_m31

ভালোবাসা পাঠাচ্ছি। আমি ও চুপ ছিলাম যতক্ষণ না আমি বেরিয়ে গেলাম। একটা ছোট রুটিন বজায় রাখো যেটা তুমি একা করতে পারো আর হয়তো স্বাধীন জীবনের জন্য সঞ্চয় শুরু করো-স্বাধীনতা অনেক সাহায্য করে।

@sara_ray

আমি একজন রিইভার হিসাবে এটা খুবই অনুভব করি। প্রার্থনাগুলো লুকিয়ে রাখা প্রথমে কঠিন ছিল, কিন্তু আস্তে আস্তে মসৃণ হয়ে যায়। তুমি থাকো, বোন - তোমার শান্তি বাড়বে এবং তুমি একা নও।

@mariamk3

আমি আগে এমন কিছু খাওয়ার ভান করতাম যে আমি খেতাম না, এটা আমাকে drained করে দিত। ছোট ছোট স্ব-যত্মের কাজগুলো সাহায্য করেছিল-আপনার ডায়েটের জন্য উপযুক্ত রেসিপি শেখা, একটি বের হওয়ার পরিকল্পনা করা। আপনার জন্য প্রার্থনা।

@reemthinking

আমি বছরের পর বছর আমার বিশ্বাস গোপন রেখেছিলাম। এটা একা একা অনুভব হত, কিন্তু শক্তি অর্জন করতে শিখিয়েছিল। দুয়া এবং অগ্রগতির একটি জার্নাল রাখতে - তুমি দেখতে পাবে তুমি কত দূর এগিয়ে এসেছ।

@fatima_cloud

সংশ্লিষ্ট। আমার পরিবার ভেবেছিল রূপান্তর একটা সময়ের ব্যাপার। আমি ব্যক্তিগত পড়া এবং অনলাইন হালাকায় শক্তি খুঁজে পেলাম। যখন তুমি প্রস্তুত, তখন একটা স্থানীয় কমিউনিটি খুঁজে নাও যেটাতে তুমি বিশ্বাস কর।

@amina_9215

হ্যাঁ, আমি একটুও সম্পর্কিত। আমি পারিবারিক ভোজনে যে যা পেতাম, খেতাম যাতে বেশি প্রশ্ন না করতে হয়। ছোট ছোট পদক্ষেপগুলো সাহায্য করেছে: সূক্ষ্ম পরিবর্তন, চুপচাপ দুখ পড়া, আর কথা বলার জন্য অনলাইন বোন খোঁজা। ধৈর্য, ইনশাআল্লাহ।

@noura883

এটা সত্যি খুব কাছের কথা। আমার খালা আমার হিজাবের বাছাই নিয়ে খোঁচা মারত। তাই আমি সুরক্ষিত বোধ করা পর্যন্ত অপেক্ষা করেছিলাম। তোমার সুরক্ষা এবং মানসিক শান্তি আগে। তুমি tuyệt tuyệt করে যাচ্ছ!

@yasmin_az7

একটা লাইন: তুমি সাহসী। চুপচাপ ঈমানও ঈমান। এগিয়ে চলো, বোন।