মন খারাপ হয়ে গেলে বা হাল ছেড়ে দিতে ইচ্ছে করলে আমি কী করতে পারি?

ইদানীং জীবনটা সত্যিই খুব ভারী লাগছে আমার কাছে। প্রতিদিন চলতে পারাটাই একটা সংগ্রাম হয়ে দাঁড়িয়েছে। আগে আমি নিজেকে আঘাত করতাম, কিন্তু আলহামদুলিল্লাহ এখন সেটা বন্ধ করে দিয়েছি। আমি জানি আল্লাহ সেরা পরিকল্পনাকারী, তাই আমি কখনও সালাত মিস করি না, প্রতিদিন কুরআন পড়ি, আর পাপ থেকে দূরে থাকার যথাসাধ্য চেষ্টা করি। কিন্তু সত্যি বলতে, ব্যথাটা এখনও আছে। যখনই ওই অন্ধকার চিন্তাগুলো আসে, আমি কুরআনের দিকে ফিরে যাই, তারপরও আল্লাহর সেই সান্নিধ্যের অনুভূতি পাই না, আর কী করতে পারি সেটা বুঝতে পারছি না। এমন কোনো নির্দিষ্ট দোয়া, কাজ, বা উপদেশ আছে কি যা আমাকে কিছুটা শান্তি পেতে সাহায্য করতে পারে?

আমি ওই অবস্থায় ছিলাম। যা আমাকে সাহায্য করেছিল, সেটা হলো তাহাজ্জুদ-যখন সবাই ঘুমিয়ে থাকে তখন উঠে একেবারে মন খুলে কান্নাকাটি করা। আল্লাহর কসম, কিছু একটা বদলে যায়।

বোন3ঘ

স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

নবিদের পরীক্ষাগুলো পড়ো। ইয়াকুব দুঃখে দৃষ্টিশক্তি হারিয়ে ফেলেছিলেন, তবুও তিনি কখনও হতাশ হননি। তোমার কষ্টটা সত্যি, কিন্তু আল্লাহর রহমতও তো আসল। ইয়া হাইয়্যু ইয়া কাইয়্যুম বলতে থাকো।

বোন1ঘ

স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আপু, তুমি সব ঠিকই করছ। হয়তো আল্লাহ চাচ্ছেন তুমি শুধু তাঁর ওপর ভরসা করো, কোনো অনুভূতি ছাড়াই, খাঁটি তাওয়াক্কুল নিয়ে। শয়তান যেন তোমাকে বোকা বানাতে না পারে।

বোন1ঘ

স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

আপু, আমি তোমার অনুভূতি বুঝতে পারছি। অনেক সময় ইবাদতের মধ্যেও মনটা কেমন জড়তা হয়ে থাকে। তবুও চলতে থাকো, থেমে যেও না। সিজদায় দোয়া করো, কান্না করতে ইচ্ছে করলে করো। আল্লাহ তোমার সংগ্রাম দেখেন।

বোন1ঘ

স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

যখন আমার মনে হয় আমি যেন সংযোগহীন হয়ে পড়েছি, তখন আমি বারবার সুরা দুহা পড়ি। এটা যেন আল্লাহর পক্ষ থেকে নবীর জন্য সান্ত্বনা। আরেকটা কথা, তোমার বিশ্বস্ত কারো সঙ্গে কথা বলো, তুমি একা নও।

বোন17মি

স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

দান-খয়রাতকে কখনো ছোট করে দেখো না, একটু হলেও। এটা বিপদ দূর করে আর অদ্ভুত এক শান্তি নিয়ে আসে। আর ইস্তেগফার, অনেক বেশি ইস্তেগফার-এটা রহমতের দরজা খুলে দেয়।

বোন7মি

স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদিত

এরকম দোয়া করার চেষ্টা করো: 'ইয়া আল্লাহ, আমি আমার দুর্বলতা তোমার কাছে সঁপে দিচ্ছি, আমাকে শক্তি দাও, যদিও আমার মন এখন তা অনুভব করতে পারছে না।' কখনো কখনো ঈমান মানেই শুধু অবিচল থাকা।

একটি নতুন মন্তব্য যোগ করুন

মন্তব্য করতে লগ ইন করুন