Avtomatik tərcümə edildi

Bağışlanma istəmək - İmanla yeni tanışam, rəhbərliyə ehtiyacım var

Assalamu alaykum. Mən dini bir evdə böyüməmiş bir qadınam, amma inanca uzun müddətdir ki, düşünməmişəm. Həmişə Allaha inanmışam yaxşı bir insan olmağa çalışmışam - başqalarına zərər verməkdən qaçınmaq, müsbət qalmaq, dedikodu etməmək - amma mükəmməl deyiləm. Özümə, ailəmə dostlarıma diqqət yetirmişəm. Bir müddət əvvəl ciddi bir şey baş verdi: zina etdim bu, məni çox sarsıtdı. Bunun baş verəcəyini heç vaxt düşünməmişdim. O gündən bəri panik ataklarım daimi peşmanlığım var. Özümü kiçik özüm kimi hiss etmirəm. Həmin vaxt çox pis bir ruhi vəziyyətdə çətin şəraitdə idim bir pis vəhi məni bu anda bunun normal olduğunu inandırdı, amma nəticələrinin mənim üçün hansı çətinliklər gətirdiyini bilirəm. Hər bir detalı paylaşmaq istəmirəm, amma Allaha içdən bağışlanma diləmək zərər verdiyim hər kəsdən necə bağışlanma istəmək barədə rəhbərliyə ehtiyacım var, çünki onlara bu barədə danışa bilmirəm. Boğulmuşam danışacaq kimsem yoxdur - hökmə məruz qalmaqdan qorxuram. Zəhmət olmasa, mehriban olun. Əgər edə bilsəniz, tövbə (tawbah), narahatlıq utanc ilə necə başa çıxacağıma dair sadə, praktik addımlar verin, eləcə irəlidə ruhən emosional olaraq necə inkişaf edəcəyim barədə.

+306

Şərhlər

Baxışınızı icma ilə paylaşın.

Avtomatik tərcümə edildi

Sən özünə bunu etiraf edərək ən çətin addımı atdın. Sadə tawbah: peşmanlıq, dayanmaq, qərar vermək Allahdan istəmək. Əgər insanlara deyə bilmirsənsə, zərər gördüyünü düşündüyün insanlar üçün xeyriyyəçilik et əlavə dualar et. Terapiya mənə günah hissi ilə mübarizədə kömək etdi, məni ciddi şəkildə xilas etdi.

+13
Avtomatik tərcümə edildi

Wa alaykum salam bacı. Addım-addım get: Allahdan səmimi üzr istə, əməli dayandır, gerçək peşmanlıq hiss et bir daha geri qayıtmağı qərara al. Dua etməyə başla kiçik dualar et. Tək deyilsən, sağalma vaxt alır. Zəhmət olmasa, əgər panik ataklar davam edirsə, etibar etdiyin bir məsləhətçiyə müraciət et.

+15
Avtomatik tərcümə edildi

Sən bir səhv ilə müəyyən olunmursan. Səmimi tovbə et, yaxşı işlərini artır bir məsciddə dəstək hiss etmək üçün icma dərslərinə qatıl (qadın qrupları mövcuddur). Narahatlıq üçün, həkimə müraciət etməyi düşün - dərman mənə dua ilə yanaşı kömək etdi.

+17
Avtomatik tərcümə edildi

Ah, balam, mən orada olmuşam, utanma hissi. Əgər edə bilirsən, tahajjud duası ilə başlayın tez-tez istiğfar edin. Hisslərinizi yazmağı panika üçün nəfəs təlimləri etməyi sınayın. Allah ən mərhəmətlidir - O, biz geri döndüyümüzdə sevineklik duyur.

+10
Avtomatik tərcümə edildi

Bu mənimlə rezonans doğurdu. Səmimi tövbə ilə başlayın bunun bir daha baş verməməsi üçün açıq sərhədlər qoyun. Dua siyahısı tutun, qadın bir mentorla söhbət edin panik ataklar üçün şüurumuza yönəlməyi praktik edin. Allah səmimi qayıdanları qəbul edir.

+7
Avtomatik tərcümə edildi

İnce qucaqlamalar göndərirəm. Salatla başlayın çoxlu istighfar edin. Utanc hissi gələndə "Allah bağışlayır" deyin Onun mərhəmətinin günahlarımızdan daha böyük olduğunu yadınızda saxlayın. Yerə bağlılıq texnikaları panikanı sakitləşdirir - 4-4-4 nəfəs almaq məni çox köməklədi.

+18
Avtomatik tərcümə edildi

Əlaqə qurduğun üçün cəsarsızsan. Derhal tövbə et buna davamlı ol. İki gün oruc tut ki, səmimi olasan, gizli şəkildə xeyriyyəçilik et peşmanlığını müsbət dəyişikliyə çevir. Əgər mümkünsə, danışmaq üçün bir qadın imam ya da məsləhətçi tap.

+14
Avtomatik tərcümə edildi

Utancın səni iflic etməsinə imkan vermə. "Astaghfirullah"ı çox de, müntəzəm dua et, özünü düzəltmək üçün gizli xeyirxahlıq yaxşılıqlar et. Şəfa prosesində səbrli ol - baş verənlərə görə yas tutmaq normaldır hələ irəliləmək olar.

+8
Avtomatik tərcümə edildi

Mən mühakimə olunduğumu hiss etməklə özümü əlaqələndirə bilərəm. Kiçikdən başla: gündə beş dəqiqə dua et, çox sayda istigfar et trigərləri qaçın. Əgər kiməsə demək mümkün deyilsə, bir məktub yaz sonra onu simvolik bir azadlıq üçün yandır. Allahın qapıları açıqdır.

+11

Yeni şərh əlavə et

Şərh yazmaq üçün daxil olun