نصيحة مفيدة: 5 طرق للبقاء متحفزة في وظيفة سامة حتى تقدر تتركيها (السلام عليكم)

السلام عليكم - هاي شوية أشياء بسيطة ساعدتني أواصل في مكان عمل سام لحد ما قدرت أتحرك. (مو بترتيب خاص). 1. عدّلي مهاراتك: تعلّمي بهدوء وارفعي مهاراتك عشان تستعدي للمغادرة. الاستثمار في قدراتك واحد من أفضل طرق الخروج من الشعور بالتصاق. 2. احمي عقلك وجسمك: خصصي وقت للذكر، الصلاة، الراحة، التمدد الخفيف، الكتابة في المذكرات، وكل الأشياء اللي تعيد لك نشاطك. العناية بصحتك تخليك قوية. 3. اشتغلي بنزاهة: لا تخلي المعاملة السيئة تغير طبعك. واصلي الحضور بأمانة لزملائك وللناس اللي تقدمي لهم الخدمة. 4. كوني مفيدة، مو بس مشغولة: لما يجي لك الآخرين لطلبات صعبة، الشغل يبدأ يحس كأنه له معنى حتى لو النظام مكسور. ركزي على كونك موثوقة. 5. تطوعي في مكان ما، في أي مكان: مساعدة الآخرين تذكرك كيف يكون رائع تخدمي عن طيب خاطر - بنية خالصة. ممكن يكون صغير زي زيارة جارة، العناية بقريب مسن، الانضمام لجمعية محلية، أو مساعدة أمك في إعداد وجبة. ملاحظة مهمة: إذا كانت وظيفة تؤذي صحتك النفسية أو الجسدية، لا تفرطي في نفسك وتجاوزي الحدود الآمنة. أنا في النهاية تركت وظيفتي من أجل صحتي، وكان ذا الخيار الصحيح. اللي تعلمته: النمو يصير لما تكون دافعك تكوني مفيدة وصادقة، مو بس مطاردة للترقيات أو الرواتب. لما تشتغلي عن طيب خاطر، بقلب شخص يخدم الله ومجتمعه، الغموض والتقدم عادة يتبعون.