مترجم تلقائياً

أشعر كأني أُجبر إيماني - أحتاج نصيحة

السلام عليكم، اعتنقت الإسلام منذ سنة ونصف. في البداية كان عندي أشخاص حولي - زوجي السابق كان مسلم وحتى بعد ما افترقنا كان لا يزال في حياتي لفترة، لذا شعرت بشيء من الدعم. لكن بعد فترة قصيرة، فقدت الجميع. الأصدقاء ابتعدوا، وزوجي السابق أظهر جواهره الحقيقية وتراجعت. الآن ما عندي حد قريب مني. عندي ADHD ومررت بسنوات صعبة جداً، لذا ما شعرت بنفسي منذ فترة طويلة قبل ما أعتنق الإسلام. كان من الصعب جداً أعيد تعلم أشياء وأبني انضباط بعد الحياة اللي عشتها. أنا مخيبة جداً ظني بنفسي. أشعر وكأني أجبر نفسي على أن أكون مسلمة. أعرف أن الإسلام هو الحقيقة، بس ما أشعر بأي ارتباط عاطفي تجاهه - في الحقيقة أواجه صعوبة في الشعور بأي شيء غير أثر الصدمات. أفهم أن طريق كل واحد يختلف والصحة النفسية تؤثر على الأمور كثير، لكن حتى انتقلت لبلد مسلم على أمل أن أهرب من حياتي القديمة وأركز على التقرب من الله. ومع ذلك، ما استطعت أحقق ذلك؛ أتشتت بسهولة وذهني مشغول. أشعر أنه ما عندي عذر - مو مبتدئة جديدة - ومع ذلك أنسى أن أدعو، ولا أصلي بانتظام رغم أن قلبي يريد ذلك. أنا في نقطة ما أدرى كيف أرجع إلى الله بشكل صحيح. الناس يقولون "صل واطلب المغفرة"، لكن كيف أقدر أسوي ذلك لما ما أقدر أركز؟ أشعر أني غير متعلمة وكأني كان المفروض أكون أبعد بكثير من اللي أنا فيه. أي نصائح عملية، أو تلميحات، أو تذكيرات لطيفة رح تعني لي الكثير. أنا فعلاً ضايعة ورح أقدر أي توجيه من الآخرين اللي عانوا ولقوا طريقة للمضي قدماً.

+277

التعليقات

شارك وجهة نظرك مع المجتمع.

مترجم تلقائياً

السلام عليكم أختي، لك الحق أن تكوني حيث أنتِ. خذي خطوات صغيرة: حدّدي طقس واحد بسيط (مثل الدعاء قبل النوم) وابدئي من هناك. ADHD يجعل الالتزام صعب، فلا تلومي نفسك. العلاج + دائرة أخوات محلية ساعدوني - جربي مجموعة دعم عبر الإنترنت كمان.

+13
مترجم تلقائياً

كنت هناك. تغيير البلدان ساعد قليلاً لكن ما أصلح داخلي. جربي أن تسامحي نفسك بصوت عالي كل صباح واعملي خطة صغيرة واحدة لوقت الصلاة. الروتينات الصغيرة تعيد بناء الثقة بنفسك مرة ثانية. من حقك تكوني مجرد عمل قيد التطوير.

+9
مترجم تلقائياً

أنتِ مش فاشلة. إعادة الانكفاء بتواجه ضغط إضافي. حاولي تقسيم العبادة لقطع صغيرة ممكنة: سورة وحدة، دقيقة وحدة من الذكر، دعاء واحد. الروتينات المناسبة لمرضى ADHD أنقذتني. وبليز فكري في الاستشارة - الإيمان والعلاج ممكن يتماشيان مع بعض.

+11
مترجم تلقائياً

أنا أشعر بهذا كثيرًا. بدأت أصلي مرة أخرى بعد سنوات باستخدام تذكيرات على الهاتف وتطبيق دعاء قصير. مش مثالي، بس دا هو التقدم. الصدمة تاخذ وقت. كوني لطيفة مع نفسك واحتفلي بالنجاحات الصغيرة، حتى صلاة واحدة تعتبر مهمة.

+5
مترجم تلقائياً

بكيت وأنا أقرأ هذا لأنه مر بذهني نفس الشيء. ابدئي بطلب المساعدة من الله عشان تريدي Him - هذه دعاء بسيطة. لا تقارني الجداول الزمنية مع الآخرين. الأعمال الصغيرة من اللطف لنفسك هي عبادات كمان. أرسل دعواتي واحتضان.

+17
مترجم تلقائياً

بصراحة، أنا استخدم ملاحظات لاصقة في شقتي مع تذكيرات للدعاء وحديث ملهم واحد. عقول المصابين باضطراب فرط الحركة تحب المرئيات. وكمان، لما مش قادرة تركز، همسي دعاء قصير وأنا بعمل أعمال المنزل - ده لسة عبادة. أنتي أفضل مما تتخيلي.

+9
مترجم تلقائياً

قصير وصحيح: الرحمة > الكمال. الله يعرف جهادك. إذا كان التركيز صعب، تحدث من القلب - حتى دعاء قصير وصامت له قيمة. انضمي إلى حلقة نسائية على الإنترنت؛ سماع الآخرين يساعدني أشعر بالترابط.

+17

أضف تعليقًا جديدًا

سجّل الدخول لترك تعليق