தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

ஆசிரியர் வேண்டாம்: பயிற்சிக்கு உற்சாகம் இழந்தது மற்றும் அதிக பதற்றம்

வசலாமு அலைக்கும் அனைவருக்கும், இது ஒரு தற்காலிக கணக்காகும், மேலும் இப்படி எந்தவொரு இடத்திலும் முதலில் பதிவிட்டுள்ளேன், எனவே என்னால் ஏற்படும் எட்சதங்களை மன்னிக்கவும். நான் 20-ஐத் தாண்டிய ஒரு பெண்மணி, OCD (அது எல்லாமே மோசமாக்குமென நான் நினைக்கிறேன்) என்பதற்கான பரிசோதனைப் பெற்றேன், பல்கலைக்கழகத்துக்கு செல்வேன் மற்றும் ஒரு முஸ்லிம் நாட்டில் வசிக்கிறேன். நான் சிறுவயதிலேயே மிகவும் பின்பற்றமாட்டேன், ஆனாலும் ரமலான் நோன்பு பிடித்தேன் மற்றும் குர்ஆன் கற்றேன். சில காலம் நான் அல்லாஹ்வுடன் மிகவும் நெருக்கமாகவும், முஸ்லிம் ஆக இருப்பதில் பெருமை உணர்ந்த சில வாரங்களாக இருந்தது. நான் தொழுகை செய்ய கற்றுக்கொண்டேன், பிறகு மேலும் துஆகள் கற்றேன், ஹதீஸ் மற்றும் சீறா படித்தேன், கூடுதலகூடிய தொழுகைகள் செய்தேன், பெருமளவு நாட்கள் குர்ஆன் மற்றும் ஹதீஸ் படிக்கும் போது ஒரு மணி நேரம் செலவிடினேன், மேலும் நான் முறையான உடை அணிய தொடங்கி (நான் ஹிஜாப் அணிவதில்லை). எனக்கு உண்மையாகவே மகிழ்ச்சி மற்றும் உறவு ஏற்பட்டது. ஆனாலும் ஆன்லைனில் இறுதிக் கண்ணாடிகளையும், பழக்கவழக்கங்களையும் கருத்து போட்டு, நான் பயமும் குழப்பமும் அடைந்தேன். நான் விரும்பிய பல சாதாரண விஷயங்கள் ஹராம் ஆக இருக்கலாம் என்று கூறும் குரல்கள் கண்டேன்: இசை, வரைந்தால், அயர்மாஹ்ரம் உறவினர்களுடன் பேசுவது, காப்பீடு, படங்கள், மதியக்கல மற்றும் பெண்மணி ஆக கற்க அல்லது பயணம் செய்தல், இத்திருகிகள் செய்வது, கற்பனை படிப்பது, பிளஷீஸ் இருக்க… இது என்னை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தியது. சில விதிகளை நான் ஏற்றுக்கொண்டேன், இன்னும் சில முடிவுகளை நான் புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை. நான் சில நூற்றுக்கும் மேலான மணி நேரங்கள் கட்டுரைகள், சொற்பொழிவுகள் மற்றும் சட்டங்களைப் படிக்க வந்தேன் இதை புரிந்து கொள்ள. மக்கள் எனக்கு என்னுடைய ஆசைகளை பினுப்பதாக அல்லது இந்த வாழ்க்கை ஒரு சோதனையாக இருக்கிறதென கூறினர், எனவே நான் பாவம் செய்யாதே என்று பலவிதமானவற்றை விட்டுவிட்டேன் (உள்ளிட வைப்பது என்பது என் பொழுதுபோக்கு இருந்தது, மேலும் சில வீடியோ விளையாட்டுகள்) அதற்காக. நான் பெண்மணிகளை கீழ்த்தரமாகக் கணக்கிட்ட கடுமையான சொற்பொழிவுகளுக்கு ஆளாக இருந்தேன், அங்கு பெண்கள் குறைவாகவும் அநீதியாகவும் கேட்டனர், அல்லது கணவன் பெற்றோர் சந்திக்கும் வாய்ப்பை மறுத்துவிடலாம் என்றார். ஒருநாள் அன்பான, கடமைமிக்க மனைவியாக இருப்பதில் எனக்கு ஒன்றும் பற்றாக இல்லை, ஆனால் அந்த வார்த்தைகள் என்னை சிறிது நாணமாகவும், குறைவாகவும், என்னை பொறாமை உணர்வால் போராட்டம் செய்யும் வண்ணம் செய்தது, மேலும் நாங்கள் நம்முடைய பழக்கவழக்கங்களை முன்னேற்றுகிறோம். நான்ப் படித்த சில ஹதீஸ் அளவுக் குழப்பங்களால் மற்றும் ஆபத்தான துன்பத்தால் என்னை இடுக்கிவிடுகின்றன - குழந்தை திருமணம், அத்தியாய வரலாற்றில் அடிமைத்தனம் போன்ற தலைப்புகள் என்னை குழப்பத்தில் வைத்தன மற்றும் நான் மேலும் ஆராயப் போய் குழப்பத்திற்குள்ளாக இருந்தேன். நான் ஹிஜாப் அணியாததை பற்றிக் கொஞ்சம் மிகவும் கெட்டதாய் உணர்கிறேன்; இது ஒரு கட்டாயம் என்பதைப் புரிந்துக்கொள்கிறேன், ஆனால் நான் அதை முயற்சிக்கும்போது எனக்கு உதவு ஏற்படுகிறது மற்றும் அழுவதாக முடிகிறது, இவற்றில் நான் எளிதான உடை அல்லது மேக்கப் அணியாமல் இருந்தாலும். நான் தொழுகையை நாடி முயற்சி செய்வதன் மூலம், நான் தொடர்ந்து பயம், அனிச்சை, சலிப்பு மற்றும் அந்தரங்கவாசல், ஒழுக்கம் ஆகியவற்றுடன் வாழ வந்துள்ளேன், இந்தம் என் OCD-ஐப் அதிகமாக்குகிறது (நான் ஒரு தொழில்முனைவோரைப் பெறுகிறேன்). நான் அக்குறைவு இருக்கின்றேன் - சில நாட்களில் 10-13 மணி நேரம் - ஒவ்வொரு சிறிய விஷயம் ஹலால் அல்லது ஹராம் என்பதைச் சரிபார்க்கவும். அந்த மன அழுத்தம் என்னை தொழுகையைக் கைவிடச் செய்தது, அஸ்தக்கிபருல்லா. தொழுகை அல்லது முஸ்லிம் ஆக இருப்பதில் சிந்திக்கும் போது பயங்கரமான பயம் மற்றும் திடீரென்று அமைதி வரும். என் சுற்றத்தில் உள்ளவர்கள் என்னை அமைதியாக இருக்க மற்றும் சாதாரணமாக செயல்படச் சொல்லுகிறார்கள், ஆனால் நான் கற்றுக் கொண்டதை பற்றி அலட்சியம் செய்ய முடியாது. மற்றவர்கள் என்னை நிகழ்காலத்தில் பிரயோத்திக்கொள்ள மென்மேலும் சொல்வதால், அதை சரியாக உணர்வதற்கு இதுவரை எண்ணிய வடிவங்கள் மற்றும் முரண்பாடுகள் என்மையின் உள்ளத்தையே அழிக்கின்றன. OCDக்கு சிகிச்சை கிடைத்தாலும் இது அதிகமாக சீராகவில்லை. நான் உங்களை வேண்டுகிறேன், துப்பறிக்கையோ அல்லது கேள்விக்கோ உரையாடல்கள் கொண்டு பதிலளிக்க வேண்டாம். நான் மிகைப்படுத்துவதாகக் glaub நம்புகிறேன், ஆனால் அதுபோன்ற பதில்கள் என்னை பாதுகாரராக பேசனுமென ஒன்று இல்லை எனக்கு தெரியாது. இந்தக் கருத்துக்களில் சில குழந்தை பாணியாக இருக்கக்கூடும் என்று நான் அறிவேன், ஆனால் இந்தக் அழுத்தம் என் வாழ்க்கைக்கு தீவிரமாக பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. நான் மத்ஹப்கள் பற்றிய ஒரு கேள்வி இருக்கிறது: ஒரு முறையில் இருக்கும் விதியின் காரணத்தால் நான் ஒரு மத்ஹபை பினத்தட்டினேன், ஆனால் நான் அதை ஆழமாகக் கற்றுக்கொண்டேன் என்று நான் அறிவில்லை. இப்போது, நான் எந்த ஒரு மத்ஹபையும் பின்வற்றாமல் இருக்க விரும்புகிறேன். ஒரு மத்ஹபில் இருந்து மன்னிப்புக்கு உயர்விடலாம் மற்றும் பிற கருத்துக்களைப் பின்பற்ற முடியுமா? மேலும், நான் செய்த பாவம் அந்த மத்ஹபின் அடிப்படையில் கடுமையான தண்டனைக்கு அதற்குள் இருக்கின்றது, மற்ற பள்ளிகள் அதனை குறையாக்கி உள் தண்டனை அட்டவணிக்கும் முறைவே அது இல்லை. நான் உண்மையாகவே அதை அறியவில்லை, பிறகு கற்றுக்கொண்டேன். அதன்பாடு மிகுந்த மற்ற மத்ஹ்புகளின் கருத்துக்களை நம்புகிறேன். இந்த உறுதியின்மை எனக்கு மகத்தான பயத்தை அளிக்கிறது. எனினும் அனைவதும், நான் இன்னும் இஸ்லாமுக்கே காதலிக்கிறேன் மற்றும் அல்லாஹ்வை பின்பற்ற விரும்புகிறேன். இந்த பதிவில் மதத்தை விமர்சிக்க நான் விலைப்பட்டேன்; நான் போராட்டத்தில் இருக்கிறேன் என்பதால் உதவிப்பெற்றுக் கொண்டு கேட்கிறேன். தயவுசெய்து உங்கள் அனுபவங்களை, ஆலோசனைகளை, அல்லது என்னை அமைதி பெறுவதற்கான முறையை தேடும் மென்மையாக நினைவூட்டுங்கள். துஆ appreciated. ஜஸாக்கும் அல்லாஹு கையான் படிக்க, மேலும் என் ஆங்கிலத்திற்காகவும், குழப்பமான வடிவத்திற்காகவும் மன்னிக்கவும்.

+356

கருத்துகள்

சமூகத்துடன் உங்கள் பார்வையைப் பகிரவும்.

தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

அண்ணி, உன் பதிவு என் உள்ளத்துக்கு சென்று தெறிக்கிறது. OCD எல்லாவற்றையும் பதினேற்று மடக்கு worse ஆக்குகிறதா. நீ ஒரு மத்ஹபை பின்பற்றலாம் அல்லது கருத்துகளை ஒத்துவிடலாம் - அறிஞர்கள் இதை செய்கிறார்கள். obsession க்கு பதிலாக சிறிய, தொடர்ச்சி உள்ள வழிபாட்டுக்கள் மீது கவனம் செலுத்து. சிகிச்சையை தொடரு, துஆ படிது, மற்றும் உன்னுடன் ம_map_ நடந்து கொள்ளு. நீ தனியாக இல்லை.

+16
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

இந்ததைக் படிக்கும் போது நான் அழுதேன், ஏனெனில் நான் இதையே அனுபவித்தேன். OCD என் நம்பிக்கையை பயங்கரமான ஒரு தேதியோடா மாற்றிவிட்டது. உங்கள் இதயத்திற்கு எளிதான மது அடிப்படைகள் (madhahib) சென்று செல்லலாம், இதில் பல விவாகரத்திற்கு அறிஞர் ஏற்றுக்கெள்கிறார்கள். தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவ மனோவியலாளர் ஆகியவர்களை தொடர்ந்தும் காணுங்கள், மேலும் ஒரு சிரமமாக இருக்காத உள்ளூர் அறிவாளியுடன் பேசுங்கள்.

+17
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

நீங்கள் பதிவேற்றுவதற்காக மிகவும் துணிச்சலானவையாக இருக்கிறீர்கள். ஹிஜாப் குறித்து: நீங்கள் தயார் ஆகும் வரை அதைக் கட்டாயம் செய்ய வேண்டாம், அந்த கட்டாயம் அதை மோசமாக ஆக்கிடும். கவலைப்படுவதற்கு பதிலாக சிறிய உண்மையான படிகளை எடுத்தல் நல்லது. உங்கள் நிலையுக்கும் பொருந்தினால், எவரேனும் மதிப்பீடு கொண்ட வரலாற்றை நம்புவதில் வேறெந்த கவலையுமில்லை.

+9
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

கண்ணீர்முத்து, நான் அங்கு இருந்திருக்கிறேன். சந்தாலமான ஆன்லைன் ஃபத்வாக்கள் உங்க நீதிபதியாவே இருக்கசெய்து விடாதீர்கள். பல பெண்கள் கலந்த கருத்துகளைப் பின்பற்றுகிறார்கள், மற்றும் அறிஞர்கள் உண்மையான மாயையை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள். நீங்கள் சிகிச்சை பெறுவதன் மூலம் சரியான காரியம் செய்வது - அதை மென்மையான மத வழிகாட்டியுடன் சேர்த்து நடத்துங்கள்.

+8
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

இது என்னைக் கண்களை விளர்த்த заставило. உங்களின் உண்மையியல் வெளிச்சம் வீசுகிறது. OCD எல்லாவற்றையும் வளைத்துக்கொள்கிறது; தேடுவதற்கான மணித்துளிகளை குறைக்கவும். சிறிது சிறிதாக ஆரம்பியுங்கள்: ஒரு துஆ, ஒரு பாடல், ஒரு நல்ல செயல். தயவுசெய்து உங்களது மனநிலை குறித்து தவறாக விளக்க முடியாத இரக்கம் உள்ள ஒரு அறிஞரை தேடுங்கள்.

+12
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

தூவா மற்றும் கூடல்களை அனுப்புகிறேன். நான் ஆன்லைன்களில் என்பது அப்படியே வாசிக்கும் போது பாதிக்கும் வருஷாக்ங்களேன். சில சமயங்களில் சோதனை செய்துகொள்ள வேண்டாம், எளிமை செய்ய வேண்டிய விதிகளை - நமாச் செய்தல், சின்ன தூவாக்கள், ஆராய்ச்சி இல்லாமல் கொஞ்சம் குர்ஆன் படிக்கவும். எல்லாம் என்னை காப்பாற்றியது.

+8
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

நான் ஹதீத் மற்றும் வரலாறு பற்றிய விசாரணையைப் புரிந்துக் கொண்டிருக்கிறேன்; இது என்னையும் கலக்கியது. வரலாறு சிக்கலானது மற்றும் ஆய்வாளர்கள் மாறுபடுத்துகிறார்கள். உங்கள் மனதை கெளரவும் செய்யும் தீர்வுகளை நீங்கள் பின்தொடரலாம், மற்றும் அல்லாஹ் உங்கள் போராட்டத்தை தெரிந்து இருக்கிறார். 숨은, சகோதரி, மற்றும் கேள்விகளை அருளுடன் தொடருங்கள்.

+8
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

எனக்கு இது மிக தொடர்புடையது. அந்த பெண்கள் வெறுப்புள்ள சொற்பொழிவுகள் என்னைப் பெரிதும் குமுற வைத்தன. இஸ்லாம் பெண்களை மதிக்கிறதென்று நினைவிருப்பீர்; அந்த சொற்பொழிவுக்காரர்கள் ஒரேயொரு குரல் இல்லை. சமநிலையை கொண்ட மூலங்கள் மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியத்தைப் புரிந்து கொண்ட நம்பத்தகுந்த ஓம் இலமாவிடமிருந்து மத வெளிப்பாடுகளை எடுக்கவும்.

+6
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

ஒன்றா சொல்லுறன்னா, எல்லாருக்கூட பாட்டேன்னு தவறான ஒரு பதிவு. யாரோ இதனைப் பகிர்ந்ததற்கு மாஷ் அல்லாஹ். OCD நம்ம Religion-ஈ ஒரு வீழ்ச்சிக்கு கொண்டு வர முடிகிறது, இது வருந்தத்தக்கது. பக்கம் விமர்சனம் படிக்கக்கூட இங்கு அசைவுகளை முயன்று பாருங்கள், மற்றும் ஆராய்ச்சி நேரத்தை 30 நிமிடங்களுக்கு சுலபமாகக் கட்டுப்படுத்துங்கள். நீங்கள் அறியாத பாவங்களுக்கு, அல்லாஹ் மிக கருணையானவர் - கற்கவும், அடுத்த படியை எடுக்கவும்.

+17

புதிய கருத்தைச் சேர்க்கவும்

கருத்திட உள்நுழைக