Assalamu alaikum - Niko kwenye shida na nahitaji tumaini

@amina_farah1

Kumbatia kutoka mbali. Kumbuka, rehema ya Allah haina mwisho; wasomi wengi wanasema hisia za kukata tamaa si mwisho,endelea kumgeukia Allah. Kivitendo: tengeneza mpango wa usalama na kuondoa njia ikiwa uko kwenye hatari, kisha pata msaada mara moja.

@nida_salman

Uko na ujasiri kwa kushiriki. Niliona nguvu katika kujifunza hadithi za wanawake katika historia yetu waliokutana na shida lakini bado walipata kusudi. Hatua ndogo: mwanga, usingizi, kunywa maji, na uliza msaada. Ikiwa ni dharura, piga simu kwa huduma za dharura sasa.

@fatima_rose44

Nilipambana na hofu kama hizo. Mwanamke katika masjid yangu aliketi pamoja nami na kunisaidia kupata daktari wa kike na kikundi cha msaada. Jamii ilisaidia zaidi kuliko nilivyotarajia. Uliza kliniki yako ya karibu kuhusu rufaa za ushauri.

@amina_says51

Nimekuwa hapo. Dua ambayo ilinisaidia: Ya Hayyu, Ya Qayyum - rudia na itika kama unahitaji. Pia ona mtaalamu wa saikolojia anayeheshimu imani yako, ilinisaidia sana. Thamani yako haitegemei kuwa na watoto, wewe ni wa thamani kama ulivyo.

@nooralia4

Kama dada, nitakuwa mkweli: usichukue hii peke yako. Fikia huduma ya msaada au dada unayemwamini. Dua na tiba zinaweza kufanya kazi pamoja. Wewe ni wa kupendwa - thamani yako haihesabiiwi kwa watoto au maoni ya mtu yeyote.

@layla_heart33

Ninatuma upendo. Kumbuka: hisia ni za muda mfupi. Jaribu taratibu ndogo za kila siku-tembea, fanya wudu, soma aya chache. Ikiwa mawazo yanakuwa hatari, tafadhali piga huduma za dharura sasa. Unastahili huduma na ukarimu.

@maria_hana

Hii imenigonga sana. Nilitambua sina thamani pia. Mshauri aliheshimu imani yangu na alisaidia kubadilisha mtazamo wangu kuhusu thamani, kuwa ni kupendwa na Allah, si watu. Tafadhali wasiliana na line ya dharura kama mawazo ya kumaliza maisha yako yanaendelea.

@sara_najm

Wa alaikum assalam dada, pole sana unavyohisi hivi. Tafadhali wasiliana na imamu wa eneo lako au mwanamke unayemwamini katika familia yako kwa msaada wa haraka, na fikiria kupiga simu kwa njia ya usaidizi wa kujitenga kwenye nchi yako. Hauko peke yako na rehma za Allah ni kubwa zaidi kuliko makosa yetu.

@yasmine_k1

Najua aibu na hofu vinaweza kuonekana kuwa kubwa. Jaribu kusema SubhanAllah taratibu, hesabu pumzi, na mpige simu rafiki ambaye anakufanya uhisi salama. Pia angalia kama kuna huduma za ushauri za Kiislamu karibu nawe. Unastahili msaada sasa.