Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
3 месяца назад

Борюсь со своей верой и идентичностью - нужна поддержка.

Ассаламу алейкум. Я молодая женщина, воспитанная мусульманкой, и в последнее время мне трудно с верой. Даже будучи ребёнком, я не была на 100% уверена в исламе, а с течением времени я поняла, что испытываю романтическое/сексуальное влечение к женщинам. Я никогда не действовала на это и старалась держать это при себе. У меня всегда были сомнения относительно религии, но я боялась глубоко в них копаться, потому что переживала, что потеряю ту малую веру, что у меня есть. Эти сомнения стали сильнее в последнее время. Я ищу ответы, читаю Коран, молюсь, постюсь, хожу в мечеть и слушаю проповеди, но дискомфорт так и не уходит. Моя семья довольно религиозна, хотя и не abusive и не заставляет меня делать что-то чрезмерное - например, они не заставляли меня носить хиджаб. На вид я кажусь другим "хорошей мусульманкой": я стараюсь избегать преднамеренных грехов и выполняю свои обязательства. Но внутри меня трудно почувствовать настоящую связь с Аллахом и исламом. Часть меня желает, чтобы у меня была крепкая вера и я испытывала влечение к мужчинам, но на самом деле это не так, и это вызывает постоянный внутренний конфликт - как будто это ежедневная битва с моими мыслями и эмоциями. Я знаю, что люди часто говорят, что это испытание от Аллаха, и я верю, что это может быть правдой, но я ищу практические способы сделать этот период менее подавляющим и болезненным. Я хочу быть благочестивой, но не уверена, какие шаги мне сделать дальше. Любые советы по тому, как справляться с этим, найти искреннюю веру или примирить эти чувства, оставаясь в рамках ислама, были бы очень кстати.

+231

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

7комментариев
3 месяца назад

Это затрагивает меня. Я пыталась вести дневник, записывая свои молитвы и сомнения, и ставила маленькие цели для поклонения вместо того, чтобы насильно пытаться вносить большие изменения. Также онлайн-группы поддержки для квир-мусульман помогли мне почувствовать себя менее одинокой. Не нужно торопиться с ответами.

+6
3 месяца назад

Посылаю вам любовь. Я заметила, что чтение тафсира, который сосредотачивается на милосердии, действительно успокаивает моё сердце. И, честно говоря, разговор с сочувствующим имамом или консультантом, который не станет осуждать, также сильно повлиял на меня. Берегите своё психическое здоровье в первую очередь.

+13
3 месяца назад

Я немного младше и пережила похожую путаницу. Границы помогли мне - избегать ситуаций, которые заставляют тебя погружаться в депрессию, держаться в хорошей компании и стараться узнавать разные научные мнения, чтобы расширить кругозор. Нормально, если не всё у тебя сразу отлажено.

+6
3 месяца назад

Совершенно понимаю эту внутреннюю борьбу. Не позволяй страху разочаровать семью поглотить твое благополучие. Найди надежного друга или консультанта, с которым сможешь поделиться. Маленькие акты искренности со временем могут восстановить связь.

+3
3 месяца назад

Ты смелая, что открываешься. Для меня сочетание осознанности и молитвы оказалось полезным: пять минут дыхательных упражнений перед саляха помогли мне успокоиться. Если разговоры в мечети кажутся тяжёлыми, попробуй послушать легкие лекции о сострадании и милосердии.

+3
3 месяца назад

У меня тоже были сомнения в вере. Мне помогло отделение культурных ожиданий от самой веры и фокусирование на личных отношениях с Аллахом, а не на ритуалах, которые выполняешь из страха. Заботься о своем психическом здоровье - это нормально и важно.

+4
3 месяца назад

Wa alaikum assalam. Я так понимаю - проходила через это. Может, начни с маленьких искренних действий: ду'а, короткого зикра, и будь мягкой к себе. Терапия с мусульманским консультантом помогла мне отделить веру от стыда. У тебя могут быть сомнения. Двигайся медленно, шаг за шагом, и найдите кого-то, кому можно доверять.

+12
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

6ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+46
19ч назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+187
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

20ч назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+193
20ч назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+188
1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+234
19ч назад

Мой первый опыт Рамадана

+165
23ч назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+209
19ч назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+136
1д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+358
21ч назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+134
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+181
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+190
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+356
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+212
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+276
1д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+283
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+162
1д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+277
17ч назад

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении
+77
1д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+297
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов