Чувствую себя потерянной и подавленной

Мне нужно поделиться тем, что меня тяготит. Прошли годы с тех пор, как я в последний раз молилась, и, честно говоря, я даже не помню, когда это было. Чтение Корана тоже ушло в прошлое - я так и не закончила его, остановилась где-то в середине, и теперь даже не знаю, на каком джузе я остановилась. Хочу начать заново с самого начала. Но когда я пытаюсь читать, это кажется таким трудным, и у меня начинаются внезапные головные боли, будто тело сопротивляется. Моя жизнь полна стресса и тревог, никакого покоя, и я погрузилась в какую-то депрессию. Теперь я боюсь всего подряд и забыла, как просто радоваться жизни. Однажды ночью, когда я сидела и думала, меня осенило, как давно я не молилась. Моя мама всегда говорила: как бы ты ни устала, просто поговори с Аллахом. Я обращаюсь, потому что действительно хочу измениться, но чувствую, что так далеко отошла, и начать заново кажется невозможным. Я не знаю, с чего начать и что правильно. Страх и сомнения наполняют меня. Ну например, если я снова начну молиться, а вдруг я скажу аяты неправильно и моя молитва будет недействительной? А вдруг мое вуду неправильное, так что мой салят не примут? А вдруг в моем чтении Корана есть ошибки? Очень много всего пугает меня. Подруга рассказала, что однажды излила свое сердце Аллаху в молитве, пока не заплакала, но когда я попробовала, слезы не пошли. В тот момент я почувствовала безнадежность - будут ли мои мольбы вообще услышаны? Не зашла ли я слишком далеко? Я чувствовала себя такой потерянной. Постоянно думаю, что уже слишком поздно. Примечание: английский не мой родной язык, так что извините, если звучит коряво.