Не могу подобрать слова для дуа

Ассаляму алейкум. Как сказано в заголовке - сколько бы ни лежало на душе, когда пытаюсь обратиться с дуа, язык просто не поворачивается. Знаю, что Аллах знает то, что во мне, лучше меня самой, но всё равно хочется произнести это вслух. Уже несколько месяцев так. Было время, когда разговор с Аллахом в дуа утешал, время пролетало незаметно, и я так легко взывала к Нему по Его прекрасным именам, а теперь просто не могу. Для понимания: я всегда была человеком, которому сложно открыться, даже с близкими друзьями. Выражать чувства словами утомляет - как будто проще держать всё внутри, даже когда больно. Раньше с дуа это не было такой проблемой; больше касалось общения с людьми. Когда я начала изучать имена Аллаха, чтобы взывать к Нему, дуа действительно стало легче. Но сейчас, с возрастающими испытаниями и когда Он нужнее всего, у меня ничего не выходит. Удаётся попросить только прощения, и всё - язык дальше не идёт. Ранее я попробовала даже прочесть дуа Мусы (мир ему) о связанном языке, но всё равно с трудом и остановилась. Поднимать руки тяжело, они остаются опущенными. Чувствую себя слабой и не знаю, как преодолеть это. Раздражает, что могу напечатать это, но не могу поговорить со своим Господом. Дело не в отсутствии нужды - просто не понимаю, что меня сдерживает.