Ищу совет, как избавиться от страха при чтении Корана - ассалям алейкум

ассаламу алейкум, я постараюсь быть краткой. Мне сказали неправильные вещи об исламе и уверяли, что из-за того, что я не могу идеально читать по-арабски-хотя это не мой родной язык-я обречена на ад, что Коран проклянет меня, и Аллах меня ненавидит. Это сильно меня травмировало. Я впала в депрессию и испытывала травму, слыша на протяжении многих лет, что сам Коран отправит меня в ад, хотя я старалась быть хорошим человеком. Перsecution за мою расу и веру только ухудшала ситуацию, в итоге я покинула ислам. Альхамдуллилах, я вернулась 4 года назад, когда узнала, что Аллах - Ар-Рахман и Ар-Рахим, а не божество, которое хочет так наказывать. Но вот читаю я сейчас Коран, одна или перед другими, и мне приходят флешбеки, та же парализующая боязнь - что даже малейшая ошибка означает, что я обречена. Я понимаю, что это логически не так, но верила в это большую часть своей жизни, поэтому тревога остается, и иногда я даже не могу прочитать ни одной буквы. На протяжении примерно двух лет я пыталась облегчить это, слушая Коран большую часть дня, часто читаю, занимаюсь зикром и искренне делаю свои дела для Аллаха, стараясь быть хорошей мусульманкой. Тем не менее, иногда я все равно пугаюсь и у меня были Панические атаки и даже несколько судорог, особенно в то время, когда я вернулась. Я была бы очень благодарна за любые советы или рекомендации, которые помогут мне преодолеть этот страх. ДжазакиАллаху хейран заранее.