Чувствую себя подавленной и безнадежной

Салам всем. В последнее время я снова скатилась в старые привычки и даже делала то, чего обычно не делаю. Я просто измучена всем, и грудь сжимает от тревоги. Честно говоря, мне уже не хочется жить, но я знаю, что лишить себя жизни - это большой грех, и мне слишком страшно пойти на такое. Несколько лет назад я каждую ночь думала о том, чтобы покончить со всем, и как ни странно, это приносило мне какое-то успокоение. Но сейчас я на той стадии, когда я полностью опустошена. Я отдаляюсь от ислама, и это меня очень ранит, потому что я этого не хочу. Не знаю, зачем делюсь этим, но когда я пытаюсь с кем-то поговорить, мои чувства просто отмахивают. Не хочу быть обузой для семьи. Что вы, братья и сестры, делаете, когда вам настолько плохо?