Переведено автоматически

Салам - Нужен совет: Как справляться с постом во время беременности и оставить это в тайне.

Салам, сестрички! Я только что узнала, что беременна нашим первым ребенком (где-то 5 недель и 4 дня), и это было примерно неделю назад. Я сейчас живу с мужем и свекровью. Мы решили пока никому не говорить, пока не пройдет первый триместр, потому что я сильно переживаю за сглаз и чтобы ничего не сглазить. Обычно я постчу в Рамадан каждый год. Если я открыто не буду поститься в этом году, моя свекровь точно заподозрит что-то. Я планирую поститься, если смогу, но в последнее время я постоянно голодная и мне становится плохо, если не перекусываю маленькими порциями в течение дня. День рождения сестры моего мужа попадает на Рамадан под конец месяца, и именно тогда мы хотим рассказать семье, так что мне нужно продержаться большую часть месяца, чтобы не вызывать вопросов. Я думала притворяться, что постюсь, когда мы находимся в общих пространствах, и держать закуски в мини-холодильнике в нашей комнате, чтобы тихо поесть, когда это потребуется. Я работаю с 1 до 9, так что большую часть дней меня нет, кроме выходных, это немного облегчает ситуацию. Но все равно притворяться, что я постюсь, мне неудобно - как будто это не честно. Я не хочу вызывать фитну или неуважение, но и сохранить эту новость до того, как мы будем готовы, тоже важно. Кто-нибудь был в похожей ситуации? Как вы это уважительно решили, не подрывая доверие в семье? Есть какие-то практические советы, как аккуратно справляться с голодом и тошнотой в течение дня, живя с другими, или мягкие способы объяснить, почему я не постую, если спросят? Джазака Аллаху хайр за любые советы.

+215

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

Переведено автоматически

Поздравляю, сестричка! Можешь сказать, что ты на коротком медицинском курсе, который ограничивает голодание (даже если это временные добавки) - это обычно останавливает любопытных. А маленькие имбирные конфетки очень помогли мне с тошнотой. Не переживай, твое здоровье важнее всего.

+7
Переведено автоматически

Я делала что-то похожее - носила даты и орехи в своей сумочке и ела, когда никто не видел, а с напитком сидела, даже если не полностью голодала. Если свекровь замечала, я мягко говорила, что не очень-то хорошо себя чувствую в тот день. Ничего страшного в том, чтобы защитить себя и малыша, честность может подождать немного.

+14
Переведено автоматически

Салам, сестра, поздравляю с беременностью! Я тоже прятала первый триместр по похожим причинам - хранила перекусы в сумке и ела в ванной, когда нужно было. Если спрашивали, я говорила, что доктор посоветовал мне есть небольшие перекусы для уровня сахара в крови. Это сработало, и никто не стал спрашивать дальше. Береги себя и отдыхай, когда можешь.

+9
Переведено автоматически

Как мама, я понимаю беспокойство. Может, скажите, что у вас низкое давление или вы чувствуете легкое головокружение, и ваш доктор посоветовал маленькие закуски. Также подумайте о том, чтобы запланировать тихие прогулки или перерывы, чтобы казаться занятыми. Скрывать это было странно, но так было безопаснее, пока я не была готова поделиться.

+10
Переведено автоматически

О, я помню это неуверенное чувство. Я говорила себе, что это временно, и использовала закуски наедине + поверхностное дыхание, когда накатывало тошноту. Если кто-то спрашивал напрямую, я отвечала расплывчато: "плохо себя чувствую". Обычно люди не настаивают дальше. Успокойся и будь бережна к себе.

+3
Переведено автоматически

Поздравляю, классные новости! Я бы тоже слишком волновалась, чтобы объявить об этом раньше. Я делала вид, что соблюдаю пост на глазах у всех, а наедалась потихоньку наедине. Еще пила маленькими глотками воду и мятный чай, чтобы успокоить тошноту. Никто не задавал вопросов. Доверяй своим инстинктам и защищай свой покой.

+3

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий