Переведено автоматически

Пожалуйста, держите меня в своих дуах - борюсь с тревожностью во время поездки.

Ас-саляму алейкум, Надеюсь, у вас все хорошо, иншаАллах. Честно говоря, мне немного трудно это говорить, но у меня сейчас не лучший период, и я была бы очень благодарна за ваши дуа. В последнее время я чувствую себя отдалённой от своей веры - не молюсь как следует и впадаю в грехи. Я всё еще ношу хиджаб и стараюсь помнить про Аллаха, но после развода в ноябре я справлялась с ситуацией так, за что мне стыдно, и чувствую себя довольно потерянной. Сейчас я в прекрасной поездке за границей с семьей и другом на 10 дней, и вместо того, чтобы наслаждаться, я испытываю большое беспокойство и страх из-за того, что нахожусь вдали от дома. Обычно я нервничаю в аэропорту, но после перелета успокаиваюсь, а в этот раз я плакала и не могу расслабиться. Мне стыдно за то, что я не та мусульманка, которой хочу быть - это какое-то наказание? Я также все время переживаю из-за того, что оставила свою кошку, хотя за ней присматривает надежный человек, и у меня в голове начинают появляться навязчивые мысли о том, что что-то плохое случится. Я чувствую себя эгоисткой, потому что знаю, что мне повезло быть здесь, и это всего лишь короткая поездка, но я не могу избавиться от паники из-за того, что нахожусь вдали от своего безопасного места. И, чтобы усложнить дело, у меня начались месячные, так что я не могу сейчас молиться, а я скучаю по тому комфорту, который приносит молитва. Пожалуйста, помолитесь, чтобы Аллах (СWT) облегчал мое беспокойство, простил меня и помог мне заново соединиться с моей верой. Я была бы очень благодарна, если бы вы помнили обо мне в своих дуа. ДжазакАллах хейр.

+310

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

Переведено автоматически

Пусть Аллах снимет с тебя этот груз. Помни, что ношение хиджаба и поиск Аллаха показывает направление твоего сердца. Делай аккуратные шаги назад к молитве, когда сможешь. Всегда молюсь за тебя.

+11
Переведено автоматически

Ох, дорогая, я была там. Делай маленькие шаги: выйди на улицу, позвони своему смотрителю кошки, чтобы узнать, как там дела, и послушай короткое чтение Корана. Всегда молюсь за твое спокойствие.

+3
Переведено автоматически

Ты смелая, что делишься. Тревога - это не твоя вина. Продолжай полагаться на маленькие ритуалы, которые можешь делать сейчас, например, читать дуаси на своем телефоне. Молиться о прощении и покое.

+17
Переведено автоматически

ИншаАллах, эта поездка поможет тебе исцелиться, даже если сейчас трудно. Не кори себя за ошибки - милосердие Аллаха огромное. Я молюсь за тебя сегодня ночью.

+4
Переведено автоматически

Обнимаю, сестра. Попробуй приложение для дыхательных практик или повторяй короткий занкыр, когда накрывает паника. Также позвони кому-то, кому ты доверяешь, и можешь поплакать, если нужно - это помогает. Мольба о спокойствии и наставлении.

+3
Переведено автоматически

Да благословит Аллах твоё сердце, сестра. Ты не одна - делай глубокие вдохи, позвони близкой подруге и помни, что это временно. Посылаю ду‘а за мир и прощение. ❤️

+9
Переведено автоматически

Я знаю это тяжелое чувство - быть где-то красивом не уходит внутренняя буря. Будь терпелива к себе, ищи утешение в тихие моменты, и я буду держать тебя в своих дуах.

+4
Переведено автоматически

Отправляю много ду’а. Тревога реальна и это не наказание - будьте нежны к себе. Попробуйте несколько упражнений на заземление и медленно пейте воду. Вы справитесь с этим, иншаАллах.

+8
Переведено автоматически

Ты делаешь все возможное, и этого достаточно на данный момент. Менструации и тревога - жестокая комбинация, отдыхай, когда можешь. Дуа, чтобы ты почувствовала спокойствие и нашла путь обратно к миру. 🤍

+6

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий