Надо уже выговориться - иногда так тянет к Кийаме.

Ас-саляму алейкум. Я мусульманка, живущая в арабской стране. Более 12 лет назад кто-то, кому я доверяла, изменился так, что меня это шокировало - они оставили наш путь веры, начали работать в ночной жизни и вовлеклись в много грехов. Я была частью арт-группы, и когда я рассказала другим, что это неправильно, даже несмотря на то, что многие из них были мусульманками в хиджабах, они развернулись против меня. Они называли меня отсталой, а некоторые даже отправляли угрозы смерти. Они знали, где я живу, и я получала сообщения вроде "мы тебя убьем сегодня ночью". Мне тогда было 16, и я была в ужасе. Я начала ходить на терапию и принимала лекарства, и до сих пор возвращаюсь к терапии, потому что не могу забыть, что случилось. Я часто угрюмая и мне трудно доверять кому-либо. Когда все больше людей, которых я знала онлайн, начали вести себя так же, это только добавляло шока и триггеров. Я ушла из всех этих групп некоторое время назад, но когда я пытаюсь показать свои работы на конвентах, я снова натыкаюсь на них, и это пробуждает страх. Теперь я боюсь посещать мероприятия, даже после того как разорвала связи. Я стала такой параноидальной, что кто-то с тем же именем или просто проходя мимо того места, где кто-то из них когда-то жил, может вызвать приступ тревоги. Иногда я даже мечтаю о Кийама (Дне судного), потому что чувствую, что это положило бы конец этому постоянному страданию. Я знаю, что ду'а и терпение - это то, чему нас учат - я стараюсь делать ду'а и прошу Аллаха о исцелении и защите, но мне все равно хотелось поделиться тем, как тяжело это на моем сердце. Если у кого-то есть советы, как справляться с флэшбеками, постепенно восстанавливать доверие или мягко возвращаться на публичные мероприятия без паники, я была бы признательна. Джазакаム Аллах хайр.