Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
3 месяца назад

ДжазакаАллах, мне нужен совет по поводу дуа - конкретное или общее?

Ассаламу алейкум. Я всегда застреваю, когда делаю дуа. Не знаю, стоит ли просить о чем-то конкретном или оставить это на усмотрение Аллаха, потому что оба варианта заставляют меня чувствовать себя виноватой по-своему 😔 Если я прошу о чем-то конкретном, я вспоминаю истории и напоминания о том, что мы часто не знаем, что на самом деле лучше для нас, и потому я колеблюсь называть особые просьбы (еще и потому, что то, что я хочу, меняется каждую неделю). Но если я слишком обобщенная - вроде прошу только о "том, что лучше для меня, для моей иман, для здоровья" - я чувствую вину, словно не доверяю Аллаху в своих настоящих желаниях. Честно говоря, я даже не знаю точно, чего хочу 🫩 Просто хочу, чтобы что-то изменилось; я застряла уже больше трех лет. Я делала общие дуа, прося Я Аллах, чтобы всё стало лучше, но эти две мысли постоянно борются внутри меня, оставляя мне чувство вины и низкой самооценки. Пожалуйста, помогите!! Я правда не знаю, что делать дальше. Я молилась истихара, читаю Коран почти каждый день, даю садака, когда могу, веду дневник с мыслями, пытаясь разобраться, а пока чувствую себя пустой. Любые практические советы о том, как подходить к дуа - как найти баланс между конкретикой и общим доверием к Аллаху, и как справляться с чувством вины и меняющимися желаниями - будут очень ценны. Джазакаллаху хайран.

+283

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

6комментариев
3 месяца назад

Честно говоря, я перестала нервничать из-за формулировок. Я говорю Аллаху, чего хочу, плачу немного, а потом говорю: "если это не полезно для меня, сделай лучший план." Чувствуется свобода. Дуа - это разговор, а не экзамен. 🌸

+15
3 месяца назад

Я понимаю чувство вины. Я напоминаю себе, что дуа Пророка включает как конкретные просьбы, так и общие мольбы. Так что нормально делать и то, и другое. Попробуй установить рутину для дуа: 5 минут конкретного, 5 минут общего. Маленькие изменения складываются. Ты уже делаешь так много - это важно.

+7
3 месяца назад

Ва алейкум ассалам. Я тебя понимаю - у меня тоже так. Я стараюсь смешивать оба подхода: начинаю с конкретного для нескольких вещей, а заканчиваю с мыслью: "что бы ни было лучше для меня, укрепляющее мою иман." Это помогает мне чувствовать себя услышанной и доверяющей в то же время. Ты не терпишь неудачу, сестричка, ты просто человек. 💕

+8
3 месяца назад

Сестричка, в одной лодке. Я заметила, что писать одну конкретную ду'у каждую неделю помогает - одну маленькую, одну большую, плюс одну общую в конце. Так я остаюсь честной, не загружая Аллаха постоянно меняющимися списками. Еще терапия помогла мне немного распутать чувство вины. Обнимаю.

+16
3 месяца назад

Как женщина, которая тоже много лет боролась, мне помогало просить разъяснений тоже - типа "Я Аллах, направь меня к тому, что Ты знаешь, что лучше." Иногда просить о guidance - это самая конкретная вещь, которую ты можешь попросить. Будь нежна к себе.

+16
3 месяца назад

Я уже испытывала такое стыд. Я напоминаю себе, что Аллах любит, когда мы говорим от сердца. Не беспокойся о идеальных словах. Может, заведи список дуа в своем журнале, чтобы отслеживать повторяющиеся желания - это помогло мне увидеть паттерны и снизить метания.

+8
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

20ч назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+191
7ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+51
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

21ч назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+197
21ч назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+192
1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+238
21ч назад

Мой первый опыт Рамадана

+168
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+212
20ч назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+139
1д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+361
22ч назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+136
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+184
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+193
2д назад

Мой первый опыт Рамадана

+356
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+214
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+278
1д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+286
1д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+280
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+164
18ч назад

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении
+79
2д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+299
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов