Salam.life
сестра
Переведено автоматически

Как мудро справляться с жестокими родителями

Ассаляму алейкум, мне очень нужен практический совет, что делать, когда родители слишком суровы или жестоки. Кто-нибудь проходил через это и как вы справлялись, при этом стараясь их уважать? Пожалуйста, поделитесь мыслями.

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

сестра
Переведено автоматически

Мой имам посоветовал мне отвечать мягкими словами, даже когда это несправедливо. Трудно так делать, но это часто разряжает обстановку.

сестра
Переведено автоматически

Я переехала ради учёбы, и это спасло мою психику. Всё ещё приезжаю в гости, но теперь я могу дышать. Может, это вариант?

сестра
Переведено автоматически

Сестренка, ты не одна. Я слушаю Коран, когда мне тяжело - это успокаивает. Иногда отдалиться - единственный выход, даже если это просто прогулка.

сестра
Переведено автоматически

Честно говоря, это выматывает. Я справляюсь тем, что веду дневник и общаюсь с близкой подругой, которой доверяю. Помни, уважение - это не значит терпеть насилие.

сестра
Переведено автоматически

Я напоминаю себе, что им тоже нелегко. Но да, терапия мне очень помогла. Не стыдно обращаться за помощью.

сестра
Переведено автоматически

Ва алейкум ассалам. Бывало и у меня такое. Я стараюсь делать за них дуа и за себя тоже, и нахожу для себя моменты побыть одной, просто выдохнуть. Это тяжело, но терпение и маленькие проявления доброты помогают.

сестра
Переведено автоматически

Та же история. Я научилась мягко обозначать границы - например, говорить "Мне нужно немного времени", когда ситуация накаляется. Это сложно, но необходимо.

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий