как мне двигаться дальше после того, как я ранила других

ассаламу алейкум. Я не привыкла много жаловаться, но сейчас мне кажется, что Аллах закрывает передо мной двери, и, наверное, это заслуженно после тех грехов, которые я совершила. Я обращённая уже пять лет - думала, что моя религия будет более устойчивой к этому времени, но я впала в грехи, и серьёзные, с разными людьми. Моя вера была самой крепкой в первый Рамадан, который я пережила, а после многих взлётов и падений осталась с глубокой травмой и бременем большого вреда, который я причинила другим. Я не знаю, что делать. Я такая будто онемела, не могу даже плакать, и у меня нет эмоциональной поддержки от тех, кто рядом. Я пыталась сделать тавбу, но прошлое преследует меня каждый день, и я чувствую себя в ловушке - если я остановлюсь, это может сильно навредить кому-то, и этот кто-то может причинить себе вред. Я даже не чувствую себя достойной жизни. Я ненавижу, что предала аманат, который дал мне Аллах, и мне больно, что люди судят меня, не зная правды. Есть ли надежда? Может ли Аллах простить кого-то, кто сделал зло и согрешил против многих? Смоет ли Он меня с позором в Судный день? Я делюсь этим, потому что мне нужна поддержка и напоминание о том, какие шаги предпринять. Первое - продолжай искренне делать тавбу: сожалеть, остановиться в грехе, решить никогда не возвращаться к этому, и, если возможно, исправить вред или попросить прощения у тех, кому навредила. Помни, милость Аллаха обширна - Он прощает всех, кто искренне к Нему возвращается. Постарайся найти надёжного мусульманского консультанта или имама, который мог бы предложить конфиденциальную поддержку и практические шаги, особенно учитывая, что ты имеешь дело с травмой и страхом за благополучие других. Обратись за профессиональной помощью в области психического здоровья, если сможешь, и ищи праведное окружение, которое подбадривает тебя оставаться на прямом пути. Также увеличь дуа и истигфар и делай дела, которые приближают тебя к Аллаху - намаз, чтение Корана, благотворительность - даже маленькие последовательные дела имеют значение. Молись за тех, кому ты причинила боль, и проси Аллаха облегчить их страдания; иногда исправить вред невозможно без обнародования, поэтому обратись за советом к знающему и сострадательному человеку о том, как действовать так, чтобы минимизировать вред, при этом не забывая о своих обязанностях. Ты не вне милости Аллаха, но искреннее покаяние требует действий и терпения. Постарайся быть мягкой к себе, когда берёшь на себя обязательства измениться. Пусть Аллах дарует тебе тауфик, примет твою тавбу, исцелит затронутых, и принесет тебе мир.