Как обрести душевный покой, несмотря на постоянную критику от мамы? Может, есть советы?

Ассаляму алейкум ва рахматуллахи ва баракатуху. Я молодая сестра, и у меня сложности в отношениях с мамой. Детство у нас было не очень спокойным. В доме часто случались конфликты, были довольно тяжёлые моменты, и я понимаю, как всё это прошлое теперь отражается на поведении мамы, особенно в отношении её детей. Мне стало очень тяжело выносить то, как мама ко мне относится. С подругами об этом поговорить сложно - они часто так тепло отзываются о своих мамах, и я не хочу вносить свои семейные проблемы в такие беседы. Обсуждать это с сёстрами тоже как-то неловко, поэтому пишу здесь, просто чтобы выговориться и, иншаАллах, немного прояснить для себя ситуацию. Проблема в постоянной критике. Кажется, всё, что я делаю, неправильно. Если я много учусь, мне говорят, что должна больше помогать по дому. Когда помогаю с делами, всегда есть какой-то "правильный" способ это сделать, и у меня, видимо, никогда не получается так, как надо. Даже то, что я не могу контролировать, вроде прыщей, становится поводом для замечаний, и мама отпускает обидные комментарии о моей внешности. Я стараюсь не показывать, как это ранит, но на самом деле очень больно. Я понимаю, что моя мама через многое прошла, и искренне делаю дуа, чтобы Аллах наставил её на путь и даровал нам всем лучшее, более мирное будущее. Джазакямуллаху хайран за то, что выслушали. Надеюсь, я смогла объяснить свою ситуацию.