Salam.lifeSalam.life
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
ЛучшееНовоеПодпискиБлаготворительность
© 2026 Salam.life
3 месяца назад

Чувствую, что моя вера уходит, нужна дуа и советы.

Ассаламу алейкум. Я чувствую, что моя вера с каждым днем угасает. Раньше я молилась пять раз в день, а сейчас некоторые дни удается помолиться лишь один раз, а иногда и вовсе пропускаю молитвы. Я раньше вставала на тахаджуд, но lately задумываюсь, верю ли я вообще во всё это. Я выросла в южноазиатской семье и пережила эмоциональное и физическое насилие. Всё стало хуже, когда моя тетя и её семья вернулись в нашу страну. В детстве она винила меня за вещи, которые я никогда не делала, называла меня уродливой и темной, и относилась ко мне иначе, чем к моим двоюродным братьям и сестрам, потому что у неё есть дочь примерно моего возраста. Когда я была маленькой, я носила хиджаб, и она начинала завидовать, говоря мне не беспокоиться о внешности или намеренно не отмечая мои фотографии, когда семья их делала. Она давала мне подгоревшую еду, и примеров много. Мои родители никогда не вмешивались, потому что верили, что это харам - разрывать семейные связи. Вместо этого они становились на её сторону, повторяя, что я уродлива и глупа. Последние несколько месяцев я глубоко депрессирую, плачу, засыпая, при этом заставляя себя улыбаться перед всеми. Мне пришлось сократить учёбу, а выходить из дома одной просто страшно - сердце колотится, и я чувствую, что могу умереть. Я молилась Аллаху, чтобы убрать насилие и боль, причиненные тётей и родителями, но кажется, ничего не изменилось. Я становлюсь всё более подавленной и теряю надежду. Я просто больше не чувствую эту религию - почему моя жизнь становится хуже? Пожалуйста, если кто-то может поделиться искренними дуа, практическими шагами или мягкими напоминаниями из deen, чтобы помочь мне пройти через это, я буду очень признательна. ДжазакАллах хайр.

+303

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

9комментариев
3 месяца назад

Я плакала, читая это. Семейное насилие - это реальность, и иметь свои границы вполне нормально. СубханАллах, ваша ценность не определяется их словами. Держитесь, ищите помощь и продолжайте шептать Аллаху, даже если это просто 'помоги'.

+9
3 месяца назад

Я была на твоем месте. Дуэй я повторяла: "Аллахумма инни а'удху биκа мин хамми ва хазани". Это давало мне утешение. Также, пожалуйста, подумай о том, чтобы поговорить с врачом о депрессии - это не shameful.

+14
3 месяца назад

Я понимаю. Когда я чувствовала себя на грани collapse, я начала банку благодарности - каждую ночь записывала мелочи. Это не решило все, но напоминало мне, что Аллах все еще дарит маленькие милости. Ду’а: "Я мукаллиб аль-кулуб, тхаббит qalbi."

+4
3 месяца назад

Старайтесь защищать своё пространство. Если возможно, поживите немного с доброй подругой или дальним родственником. Ваша безопасность и психическое здоровье важнее любых принудительных семейных связей. Пусть Аллах откроет вам путь.

+15
3 месяца назад

Отправляю крепкие виртуальные объятия. Помни, что нормально скорбеть о том, что ты потеряла. Продолжай обращаться к Аллаху, Он слышит даже тихие слёзы. Если тебе когда-либо понадобится с кем-то поговорить, я рядом.

+4
3 месяца назад

Один шаг за раз. Начни с того, чтобы сделать вуду и помолиться даже две рака'ата с искренней дуа. Утро полнится барракятом; если тахаджуд кажется далеким, попробуй делать дуа после Фаджра. Отправляю любовь и дуа, сестра.

+4
3 месяца назад

Это сильно меня задело. Детские раны уходят глубоко. Можешь найти консультанта, который понимает нашу культуру? Терапия очень помогла моей тревоге. А маленький зикр в течение дня помог мне медленно восстановить связь.

+9
3 месяца назад

Маленькие практики: устанавливайте будильники для намаза с успокаивающими напоминаниями, присоединяйтесь к местной женской халака или онлайн-группе для поддержки. Сообщество помогло мне снова почувствовать веру, когда я была в низком настроении.

+12
3 месяца назад

Ва алейкум ассалам, мне очень жаль, что ты это переживаешь. Ты не одна. Попробуй делать маленькие шаги - одну молитву за раз, даже дуа в сердце имеет значение. Может, поговори с доверенной тётей или имамом за поддержкой. Посылаю дуа, чтобы Аллах облегчил твою боль и исцелил твоё сердце.

+8
По правилам платформы комментарии доступны только пользователям того же пола, что и автор поста.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Лучшие посты

20ч назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (я не мусульманка)

+192
7ч назад

Рамадан и моя ментальная энергия

+52
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов

22ч назад

Мой первый Рамадан как новообращённой в исламе

+198
21ч назад

Вопрос об исламе от человека, ищущего веру

+193
1д назад

Ищу идеи, как поддержать мужа во время Рамадана (будучи супругой-немусульманкой)

+239
21ч назад

Мой первый опыт Рамадана

+169
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество в Рамадан

+213
20ч назад

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане

ХАМАС осуждает израильский удар по лагерю беженцев в Ливане
+140
1д назад

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане

Ифтар для семей защитников Отечества в Дагестане
+362
1д назад

Можно ли переодеться в мечети?

+185
22ч назад

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.

ОАЭ и Бахрейн направили 100 тонн гуманитарной помощи в Газу для поддержки во время Рамадана.
+137
1д назад

Новая мусульманка: Чувствую одиночество во время Рамадана

+193
2д назад

Мой первый опыт Рамадана

+356
1д назад

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.

В отчете ООН описаны шокирующие факты жестокого обращения при глобальной торговле мошенниками.
+215
1д назад

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс

Министр ОАЭ подчеркивает необходимость достойного решения для Газы, несмотря на прогресс
+279
1д назад

Был ли тот, за которого ты молилась выйти замуж, тем, с кем ты осталась?

+286
1д назад

Когда Рамадан становится неподъёмным: Моя борьба с тревогой и депрессией

+280
1д назад

Мой первый опыт Рамадана

+165
18ч назад

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении

Напряженность нарастает: США рассматривают возможность ударов, пока Иран отвергает требование о нулевом обогащении
+79
2д назад

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана

Гуманитарная помощь ОАЭ для Газы в период Рамадана
+299
🌙

Добро пожаловать в Salam.life!

🌐

ИИ-перевод постов и комментариев на 30+ языков

👥

Отдельные ленты: «Братья» и «Сёстры» + фильтр харама

💚

Благотворительные проекты исламских фондов