Ассаляму алейкум - критика: как нашему сообществу нужно улучшить подход к психическому здоровью

Ассаляму алейкум всем, хочу начать разговор, так что, пожалуйста, поделитесь своими переживаниями и мыслями - согласны вы или нет. Я верю, что иногда слабая связь с Аллахом может повлиять на наше психическое состояние, но психическое заболевание также может быть испытанием или физическим/психологическим недугом, посланным Им, как и любая другая болезнь, чтобы в долгосрочной перспективе сделать нас сильнее, Инша'Аллах. Лично я сталкивалась со многими проблемами с психическим здоровьем, и о том, что я расскажу здесь, - психотическом расстройстве. У меня было два крупных эпизода, которые сильно на меня повлияли. В одном я стала крайне религиозной - брала гусль кипятком и обжигалась, оставалась в постоянном суджуде, обращённая к Каабе, днями без еды и перерывов, просто плакала, и потратила все свои сбережения на исламские группы и религиозные вещи. Я была полностью оторвана от реальности и убедилась, что Аллах меня ненавидит; Его взгляд казался мне чем‑то ужасным. Хотя я интеллектуально понимала, что Аллах никого не ненавидит, галлюцинации и бред мешали мне принять истину. В то время многие люди в сообществе на самом деле хвалили мою набожность и считали меня вдохновением, что непреднамеренно мешало мне получить надлежащую помощь. Мне повезло, что мне как‑то удалось найти выход из того эпизода сама. Второй эпизод был другим, но не менее разрушительным: я была уверена, что моя душа уже забрана на суд, а моё тело - просто пустая оболочка на земле. У меня были сильные галлюцинации, я верила, что за мной охотятся джинны. Я перестала спать, есть и пить. Я снова обратилась к людям в общине и получила дуа и уверения, что Аллах не бросает людей, и что мне должно быть стыдно и просто нужно стать ближе к Нему. Никто не сказал мне обратиться к врачу или к специалисту. Я избегала помощи, пока моё тело не стало давать сбои от отсутствия отдыха, еды и воды, и в конечном итоге меня госпитализировали в психиатрическое отделение. Сейчас мне очень трудно с иманом и связью с исламом. Я не виню людей, которые пытались помочь - я благодарна, что им не всё равно - но хочу отметить, что то, как всё было обработано, помешало мне раньше получить нужную медицинскую помощь. Это не только про психоз. Людям с депрессией, например, часто говорят, что они недостаточно близки к Аллаху, хотя во многих случаях они и так близки, но проходят через испытание или болезнь, которая требует профессиональной помощи вместе с духовной поддержкой. Мне бы хотелось услышать ваши мнения или похожие истории. Пожалуйста, поощряйте тех, кто в плохом состоянии, искать профессиональную помощь наряду с религиозной практикой - я искренне верю, что многие проблемы можно облегчить таким образом, хотя не всё решается только верой, и это нормально. ДжазакАллах хайр.