Ас-саляму алейкум - я накосячила и мне нужен совет, как вернуться в колею.

Ас-саляму алейкум. 2024 год был для меня действительно тяжелым - учеба, финансы и эмоциональное состояние. Я дошла до той точки, когда всё стало настолько невыносимым, что оказалась в психиатрической больнице после попытки покончить с собой, и мне пришлось взять год в университете, чтобы попытаться исцелиться. Я столкнулась с серьезными проблемами психического здоровья и нездоровыми привязанностями, и сейчас я всё ещё на терапии, работая над этим с помощью Аллаха. Что касается учебы и финансов, я потеряла государственную стипендию, потому что доход семьи немного превысил лимит. Моё психическое здоровье было в таком ужасном состоянии, что я не могла сосредоточиться, пропускала задания, и оценки упали. У меня были постоянные мысли о самоубийстве, и позже мне поставили диагноз "Major Depressive Disorder" и тревожное расстройство. Теперь я пытаюсь перевестись в другое учебное заведение и мне нужно пройти процесс повторного зачисления. Недавно меня не приняли в университет, на который я надеялась, и моя семья отреагировала с большой злостью и разочарованием. Они подняли другие темы, типа того, что я дважды потерпела неудачу на экзамене по вождению (за который они платили), и до сих пор расстраиваются из-за того, что я недавно потеряла телефон матери - хотя она купила новый и теперь держит дистанцию. Когда я пыталась показать, как мне грустно и плакала, они сказали, что я веду себя драматично и сказали, что, поскольку мне 21 год, я должна быть сильной и справляться с этим. Я признала свои ошибки и извинилась. Телефон был утерян, когда я не полностью осознавала, что происходит вокруг - я вышла купить продукты и отвлеклась. Я стараюсь каждый день становиться лучше, и знаю, что буду делать ещё ошибки. Я буду продолжать брать на себя ответственность, но они постоянно напоминают мне и стыдят за прошлые ошибки. Они имеют право чувствовать себя расстроенными, но постоянное унижение никому не поможет и не даст мне двигаться вперёд. Я прошу совета: как мне восстановить свою жизнь, укрепить свою веру и психическое здоровье, а также помочь своей семье понять, через что я прохожу, не чувствуя себя при этом проигнорированной или униженной? Любые практические шаги, дуа или напоминания из религии, которые помогли вам или кому-то из ваших знакомых, будут очень ценны. ДжазакАллаху хейр.