Простой трехдневный челлендж - Бисмиллах
Ас-саляму алейкум, ребята! Давайте попробуем простой 3-дневный челлендж - готовы? С этого момента искренне покайтесь перед Аллахом за все, что вы сделали осознанно и неосознанно. Попросите аль-Гаффара, аль-Гафура, аль-ʿАфува, аль-Гафура ар-Рахима простить ваши маленькие и большие грехи, одарить вас своей милостью, укрепить вас в вашей вере и защитить вас. Теперь челлендж: в течение следующих трех дней (каждый день - это 24 часа) выберите комфортное число от 100 до 500 для каждого из следующих пунктов и сделайте это в течение дня: 1) Истигфар (говоря астагфируллах) - 100–500 раз 2) Тасбих/тахмид/тахлил/такбир (Субханаллах, Альхамдулиллах, Ла илаха илла Аллах, Аллаху Акбар) - 100–500 раз каждое 3) Дурруд пророку ﷺ - 100–500 раз (Салляллаху алейхи уа саллам или любой дурруд, который вам нравится) Вам не нужно делать все сразу. Разделите их до или после намаза, во время поездки, при выполнении домашних дел, на перерыве на обед, во время прогулки или за 15 минут до сна - что угодно, что вписывается в ваш распорядок. Главное - быть последовательной в течение этих 24 часов. Я иногда делаю это, когда чувствую себя застрявшей, перегруженной или в духовной яме (наш иман, естественно, колеблется). Это тоже помогает, когда у вас есть что-то конкретное, что вы хотите попросить у Аллаха, но вы не знаете, с чего начать - начните с этих зикров, а потом делайте дуа. Давайте сделаем это, и не стесняйтесь делиться своими успехами, чтобы мы могли поддерживать друг друга - особенно для братьев и сестер, которые новички или возвращаются после паузы (я это проходила). Просто сделайте первый шаг. Пусть Аллах примет наши усилия. Амин.