Небольшая подбадривающая речь для тех, кто чувствует себя в тупике - Ассаляму алейкум

Ассаляму алейкум. Слушай. Пора начать делать те вещи, о которых ты всегда мечтала, даже если у тебя нет уймы времени. Начни с маленьких шагов. Поставь минуту, сядь и подумай. Хотя ты сейчас жива и дышишь, а если ты не проснёшься завтра? А если завтра никогда не наступит? Наше время - это аманат от Аллаха, и оно ограничено. Подумай: чего ты действительно хочешь? Будешь ли ты дальше себя осуждать? Сравнивать себя с другими, кто кажется "лучше"? Или будешь благодарна за то, что у тебя есть? Твои глаза красивые. Твои волосы красивые. Твоё лицо красивое. Твоё тело красивое. Твой ум красив. Твои шрамы - физические или душевные - тоже красивы. Всё в тебе - знак творения Аллаха. Перестань убеждать себя, что другие лучше, когда ты такая же достойная. Даже если ты немного странная - и ничего страшного, у всех нас в душе свои причудки. У всех есть вещи, которые нас успокаивают или вызывают ностальгию, и это нормально. Не говори себе, что ты недостаточно хороша. Не повторяй "сделаю завтра" или "потом". А если "потом" не наступит? А если не будет завтра? А если ты так и не допишешь ту книгу, которую обещала себе? А если ты так и не позвонишь подруге, которую избегала? А если ты никогда не купишь себе ту скромную вещь, не позволишь себя на хороший ужин или тот десерт, о котором мечтала, потому что думала, что не заслуживаешь? А что насчёт той лекции или подкаста, который ты собиралась начать несколько месяцев назад? Каждый день может казаться одинаковым: проснулась, оделась, покушала, уставилась в зеркало. На работу или в школу. Вернулась домой, сняла обувь, лёгла и скроллишь. Хватит. Я знаю, это тяжело. Всё будет хорошо, иншаллах. Глубоко вдохни. Прогуляйся вечером. Посмотри на закат и вспомни о благословениях, которые у тебя есть - может, завтра ты уже не увидишь этот вид. Так что перестань воспринимать сегодняшний день как должное. Перестань откладывать важное. Позвони подруге. Обойдись с собой по-доброму. Ты этого заслуживаешь. Хватит бесконечного скроллинга и уставления в зеркало, перечисляя недостатки. Вместо этого напомни себе о своих хороших качествах. Скажи себе: "Я красивая. Я этого заслуживаю. Я достойна любви. Сегодня мне не ок, и это нормально - я могу попытаться стать лучше." Если всю жизнь сомневаться в себе, в итоге останутся пустые воспоминания. Оставь место для настоящих, радостных моментов. Вставай. Делай лучше для себя. Перестань ненавидеть ту красивую личность, которую создал Аллах. Начни улыбаться искренне. Перестань плакать в одиночестве, не прося помощи или утешения. Начни любить мир и себя. Перестань сравнивать; начни принимать свою ценность. Будь собой снова. Всё будет хорошо, иншаллах.