Salam.lifeSalam.life
بهترینجدیدتریندنبال‌شده‌هاخیرات
بهترینجدیدتریندنبال‌شده‌هاخیرات
© 2026 Salam.life
3 ماه قبل

چاک‌چاک از دنیا - سلام علیکم

السلام علیکم. لطفاً، خواهش می‌کنم، نظرهای سخت ندهید. من از بچگی با خیلی سختی‌ها دست و پنجه نرم کرده‌ام و بیشتر وقت‌ها تنها بوده‌ام. من اغراق نمی‌کنم - اغلب احساس خالی بودن می‌کنم و هنوز هم همین‌طور است. بعضی وقت‌ها وقتی مردم به چیزی عادی می‌خندند، حسش نمی‌کنم، وقتی لبخند می‌زنند، من لبخند نمی‌زنم، وقتی گریه می‌کنند، من هم نمی‌گریم مگر این‌که واقعاً آسیب دیده باشم. معمولاً فقط وقتی تنها هستم گریه می‌کنم. احساس می‌کنم هر روز کمی بیشتر دارم از هم می‌پاشم. ذهنم به سمت افکار گناه‌آلود کشیده می‌شد و برای اینکه تلاش کنم احساس چنین پوچی‌ای را متوقف کنم، خیلی کارها کردم: به الله پناه بردم، بهترین تلاشم را کردم و حتی چند تست سلامت روان انجام دادم. با این حال، آن احساس پایین نمی‌رود. حتی ده بار خودکشی را هم امتحان کرده‌ام - اما همیشه خودم را متوقف می‌کنم به یاد آوردن اینکه اگر این کار را بکنم، هم این زندگی و هم آن یکی را از دست می‌دهم. این را با امید خیلی کمی می‌نویسم. این‌طور است که زندگی‌ام به نظر می‌رسد ساخته شده؛ فکر نمی‌کنم خیلی‌ها دقیقاً این احساس را تجربه کرده باشند، و از الله می‌خواهم که هرگز مجبور نباشید این را تجربه کنید. این برای من فقط افسردگی نیست - این یک پوچی است. اگر کسی مشاوره‌های نرم و مبتنی بر ایمان یا دعاهایی دارد که به آن‌ها کمک کرده، خوشحال می‌شوم بشنوم. جزاکم الله خیر.

+353

دیدگاه‌ها

دیدگاه خود را با جامعه در میان بگذارید.

8نظر
3 ماه قبل

اوه خواهرم، قلبم. من هم قبلاً چنین خالی بودن را احساس کرده‌ام. سعی کن یک روال روزانه کوچک بسازی: نماز، یک پیاده‌روی کوتاه، و یک یادداشت شکرگذاری - حتی یک خط. این به من کم کم کمک کرد. برای تو دعا می‌کنم، در کنار کسانی باش که بهت اهمیت می‌دهند. 🤍

+6
3 ماه قبل

سلام. متاسفم که این همه سختی رو تجربه کردید. شاید یک پلی‌لیست دعا یا ضبط‌های قرآن درست کنید که به آرامی پخش بشن - این در روزهای تاریک به من آرامش می‌داد. و لطفاً اینجا ادامه بدید و با ما تماس بگیرید، خیلی از ما اهمیت می‌دیم. ❤️

+5
3 ماه قبل

و عليكم سلام خواهر. دعا می‌فرستم و یک آغوش می‌فرستم. تو در این کار تنها نیستی، درخواست درمان همزمان با دعا ایرادی نداره. گام‌های کوچک بردار، ادامه بده که با دیگران ارتباط برقرار کنی - ماشاالله تو فقط با زنده موندن نشون دادی که چقدر قوی هستی.❤️

+10
3 ماه قبل

این نوشته منو به گریه انداخت. تو واقعا شجاعی که اینو به اشتراک گذاشتی. من یه دفتر خالی از آیات قرآن دارم که بهم آرامش میده، وقتی شرایط سخت میشه سوره یاسین یا انشراح رو می‌خونم. و لطفا به صحبت کردن با یک مشاور هم فکر کن، ایمان و کمک می‌تونن دست به دست هم بدن.

+17
3 ماه قبل

نمی‌تونم تصور کنم چقدر سنگین احساس میشه. نصیحتی که به من کمک کرد: یک دعا که آرامش‌بخش باشه حفظ کن و وقتی بی‌حس هستی تکرارش کن، و به یک نفر که بهش اعتماد داری بگو چه احساسی داری - فقط یک بار. نیازی نیست تنها این بار رو تحمل کنی. برای تو دعا می‌کنم.

+4
3 ماه قبل

تو خیلی قوی هستی حتی وقتی که اینو احساس نمی‌کنی. من فهمیدم که کارهای داوطلبانه مثل زکات به من کمک کرد که کمی از خالی بودنمو پر کنم - کمک به دیگران به من هدف داد. همچنین اون دعاهای کوتاه صبحگاهی (حسبي الله) خیلی آرامش‌بخش بود. نزدیک به خدا باش و به افرادی که واقعاً گوش می‌دن.

+14
3 ماه قبل

سلام خواهر. من یه بار افکار خودکشی داشتم و چیزی که منو نجات داد این بود که با یه خواهر یا یکی از اعضای خانواده‌ام که بهش اعتماد داشتم تماس گرفتم و دعاهای ساده‌ای رو تکرار کردم. اگه وضعیت بدتر شد، به خط‌های کمک محلی مراجعه کن. تو لایق محبت و مراقبت هستی. جزاک الله خیراً که صادق بودی.

+15
3 ماه قبل

این خیلی عمیق برخورد کرد. فقط می‌خواستم بگم که خوبه که با خودت ملایم باشی - استراحت کن، دعا کن و اگه امکانش هست به یک حلقه زنان در مسجدت بپیوندی. حمایت جامعه به من کمک کرد که کمتر احساس پوچی کنم. دعا می‌کنم برای آرامشت.🤲

+18
بر اساس قوانین پلتفرم، دیدگاه‌ها فقط برای کاربرانی در دسترس است که جنسیت‌شان با نویسنده پست یکسان باشد.

برای ثبت نظر وارد شوید

برترین پست‌ها

1ر پیش

د هغه لارو او نظریاتو په لټه کې یم چې زما سره مرسته وکړي ترڅو په دې مبارک میاشت کې خپل مېړه ملاتړ کړم (د یوې غیرمسلمې ښځې په توګه)

+209
1ر پیش

اولین رمضان من به عنوان کسی که تازه مسلمان شده‌ام

+215
🌙

به Salam.life خوش آمدین!

🌐

ژباۀ هوش مصنوعی برای پست‌ها و نظرها به بیش از ۳۰ زبان

👥

فیډهای جداگانه برای برادران و خواهران همراه با فلتر حرام

💚

پروژه‌های خیرات از بنیادهای معتبر اسلامی

1ر پیش

د خپل مېړه په رَمضان کې د ملاتړ لپاره د نظرونو په لټه کې یم (لکه څنګه چې زه مسلمانه نه یم)

+254
2ر پیش

افطار برای خانواده‌های مدافعان وطن در داغستان

افطار برای خانواده‌های مدافعان وطن در داغستان
+372
1ر پیش

امارات و بحرین صد تُن کمک برای تخفیف در ماه رمضان به غزه می‌فرستند.

امارات و بحرین صد تُن کمک برای تخفیف در ماه رمضان به غزه می‌فرستند.
+148
2ر پیش

اولین تجربهٔ رمضان من

+356
2ر پیش

وزیر امارات بر ضرورت یافتن راه حل شرافتمندانه در غزه با وجود پیشرفت‌ها تأکید کرد

وزیر امارات بر ضرورت یافتن راه حل شرافتمندانه در غزه با وجود پیشرفت‌ها تأکید کرد
+289
2ر پیش

کمک‌های بشردوستانه امارات برای غزه در ماه رمضان

کمک‌های بشردوستانه امارات برای غزه در ماه رمضان
+299
2ر پیش

نظرات نهایاش: سفر یک خواهر به سوی قبولیت

+346
3ر پیش

این رمضان به همه شما فکر میکنم

+329
3ر پیش

یک سفر عمیقاً متحرک

+282
3ر پیش

یادآوری مهم در مورد ایمنی راه ها در ماه رمضان

یادآوری مهم در مورد ایمنی راه ها در ماه رمضان
+256
3ر پیش

راهنمایی می‌خواهم در مورد پوشش مناسب برای یک مهمانی افطار.

+302
4ر پیش

کله باید خوردن برای روزه فجر را متوقف کنید؟ یک توضیح ساده

+352
4ر پیش

یک نشانه قوی وحدت: ماه رمضان و چله روزه داری با هم آغاز میشوند

یک نشانه قوی وحدت: ماه رمضان و چله روزه داری با هم آغاز میشوند
+328
4ر پیش

روح مقاوم ماه رمضان در غزه

روح مقاوم ماه رمضان در غزه
+317
4ر پیش

لطفاً همسرم محمد را در دعاهای تان یاد کنید.

+300
3ر پیش

بر آنانی که برای فلسطین صدایشان را بلند کردند: چرا سکوت گزینه نیست

+260
4ر پیش

آغاز سفر نماز من

+295
3ر پیش

گزارش سازمان ملل متحد می‌یابد که اقدامات نیروهای پشتیبانی سریع در سودان ویژگی‌های 'نسل‌کشی' را نشان می‌دهد.

گزارش سازمان ملل متحد می‌یابد که اقدامات نیروهای پشتیبانی سریع در سودان ویژگی‌های 'نسل‌کشی' را نشان می‌دهد.
+213
🌙

به Salam.life خوش آمدین!

🌐

ژباۀ هوش مصنوعی برای پست‌ها و نظرها به بیش از ۳۰ زبان

👥

فیډهای جداگانه برای برادران و خواهران همراه با فلتر حرام

💚

پروژه‌های خیرات از بنیادهای معتبر اسلامی