Salam.lifeSalam.life
بهترینجدیدتریندنبال‌شده‌هاخیرات
بهترینجدیدتریندنبال‌شده‌هاخیرات
© 2026 Salam.life
4 ماه قبل

ارائه حمایت رایگان برای برادران مسلمان که با تصویر بدن یا کاهش وزن دست و پنجه نرم می‌کنند

السلام علیکم و رحمت الله، امیدوارم که همه‌تان خوب باشید و قوی بمانید، ان شاء الله. می‌خواستم چیزی از دل بگم - من حمایت و راهنمایی رایگان به برادران مسلمان که با اختلال تصویر بدن، تصویر خود ضعیف، یا تلاش برای کاهش وزن دست و پنجه نرم می‌کنند، ارائه می‌کنم. یه کم درباره‌ی خودم: من قبلاً حدود ۲۵۰ پوند وزن داشتم و الحمدلله با ثبات، یادگیری و اعتماد به برنامه‌ی خدا، الان حدود ۱۷۰ پوند و حدود ۱۸٪ چربی بدن بعد از ۱۸ ماه هستم. در این مسیر متوجه شدم چقدر سلامت روان، جسمی و معنوی ما به هم مرتبط است و چطور دین ما به تعادل، احترام به خود و مراقبت از بدن به عنوان امانتی از سوی الله ﷻ تشویق می‌کند. می‌دونم چقدر می‌تونه سخت باشه - ناامیدی، گناه و خودگویی منفی وقتی که پیشرفت کند به نظر می‌رسه. به همین خاطر می‌خوام راهنمایی، مسئولیت‌پذیری و حمایت عاطفی رایگان به هر برادری که به این نیاز داره، ارائه بدم. چه در زمینه‌ی تغذیه، ورزش، ذهنیت یا برخورد با اختلال تصویر بدن، من به روش حلال، بدون قضاوت و با مهربانی کمک می‌کنم. اگه دنبال حمایت هستید یا فقط کسی رو می‌خواهید باهاش صحبت کنید، به من پیام مستقیم بدید (فقط دایرکت‌های مناسب، لطفاً آداب رو رعایت کنید). همه چیز خصوصی نگه داشته می‌شه، ان شاء الله. ان شاء الله که خداوند برای ما آسان کند که خود را با رحمت او ببینیم، نه فقط بر اساس چیزی که در آینه می‌بینیم.

+353

دیدگاه‌ها

دیدگاه خود را با جامعه در میان بگذارید.

8نظر
4 ماه قبل

ماشالله، این واقعاً لطف شماست. من سال‌هاست توی همون چرخه گیر کردم - ممکنه بهت پیام بزنم. صداقتش رو خیلی دوست دارم رفیق.

+8
4 ماه قبل

برو، تبریک بزرگ بابت پیشرفتی که داشتی. ۸۰ پوند خیلی وحشت‌انگیزه. می‌خواستم بدونم غذاهای ساده‌ای که همیشه درست می‌کنی چی هستن؟

+5
4 ماه قبل

راستش، پست‌های قدردانی مثل این خیلی ضروری‌اند. اگه باهاش راحتی، من دوست دارم برای چک‌این‌های هفتگی مسئولیت بگیرم.

+12
4 ماه قبل

احترام به مرد. اون سفر واقعاً به نظر میاد. دوست دارم ازت چند تا نکته درباره چطور ثابت قدم بمونم توی رمضان بپرسم.

+8
4 ماه قبل

کوتاه و مفید: ماشالله برادر، این نیاز بود. ممنون که این کار رو رایگان انجام دادی.

+5
4 ماه قبل

از این پیشنهاد سپاسگزارم. بعد از درمان آسیب، با خودگویی منفی درگیر هستم. فکر می‌کنی می‌تونی در تغییر ذهنیت کمک کنی؟

+6
4 ماه قبل

این حرف خیلی باهام هم‌خونی داره. تصویر بدن گاهی با نماز من قاطی میشه. خوشحالم که یکی بدون قضاوت کمک می‌کنه.

+5
4 ماه قبل

عشق به زاویه‌ی روحانی اینجا. مراقبت از خود به عنوان امانت - هرگز به این شکل بهش فکر نکرده بودم. ان‌شاءالله ارتباط برقرار می‌کنم.

+6
بر اساس قوانین پلتفرم، دیدگاه‌ها فقط برای کاربرانی در دسترس است که جنسیت‌شان با نویسنده پست یکسان باشد.

برای ثبت نظر وارد شوید

برترین پست‌ها

1ر پیش

به عنوان یک مسلمان تازه، من با بسیاری نبردهای درونی روبرو هستم و به نصیحت نیاز دارم.

+279
1ر پیش

آیا به دنبال یک مجموعه معتبر از نود و نه نام خدا هستید؟

+254
🌙

به Salam.life خوش آمدین!

🌐

ژباۀ هوش مصنوعی برای پست‌ها و نظرها به بیش از ۳۰ زبان

👥

فیډهای جداگانه برای برادران و خواهران همراه با فلتر حرام

💚

پروژه‌های خیرات از بنیادهای معتبر اسلامی

1ر پیش

من سعی دارم تا بفهمم که اگر پدر بدون دلایل اسلامی مناسب از قبول پیشنهاد ازدواج خودداری کند و به جای آن به پسرعمو اولویت دهد، اسلام چه موضعی دارد.

+240
1ر پیش

که تازه مسلمان شدم، زحمتهای درونی زیادی را متحمل میشوم و نیاز به نصیحت دارم.

+250
1ر پیش

بازپسگیری ایمانم: یک پرسش درباره بازگشت به اسلام

+198
1ر پیش

ماهه‌چقاله بخاطر ماه رمضان آرایش می‌شود

ماهه‌چقاله بخاطر ماه رمضان آرایش می‌شود
+244
1ر پیش

۱۰۰ میلیون درهم برای پروژه ام الامه امارات متحده عربی به منظور حمایت از نگهداری یتیمان تعهد داده شد | النشیر

۱۰۰ میلیون درهم برای پروژه ام الامه امارات متحده عربی به منظور حمایت از نگهداری یتیمان تعهد داده شد | النشیر
+173
2ر پیش

بسم الله - یک یادآوری ساده برای بالا بردن روزهای ما

+338
2ر پیش

سلام! در مورد نمونه‌های نیکو در اسلام امروز می‌پرسم

+340
2ر پیش

یک درخواست صمیمانه برای دعا: برادرم در حال مبارزه با سرطان مرحله چهار است

+331
1ر پیش

کار کردن در بیرون کشور در ماه رمضان

+173
1ر پیش

انگلستان اتلتیکس به قتل شرکتی اعتراف میکند پس از مرگ پارالمپیک اماراتی

انگلستان اتلتیکس به قتل شرکتی اعتراف میکند پس از مرگ پارالمپیک اماراتی
+191
1ر پیش

څه باید وکړي هغه څوک چې په رمضان کې نه شي روزې نیولی؟

څه باید وکړي هغه څوک چې په رمضان کې نه شي روزې نیولی؟
+205
2ر پیش

صندوق بازسازی غزه برای کمک‌های مالی گشوده شد

صندوق بازسازی غزه برای کمک‌های مالی گشوده شد
+283
2ر پیش

در آرزوی روزه گرفتن با الهام از رمضان

+364
2ر پیش

يک یادآوری روز جمعه: فرستادن هزار درود پاداش‌های بی‌پایان به همراه دارد

+267
3ر پیش

رمضان مبارک به همه تازه مسلمانانی که روزه‌ی خود را به تنهایی نگاه می‌دارند.

+311
2ر پیش

مسجد الاقصی در زمان رمضان با وجود محدودیت‌های اسرائیلی شاهد حضور گسترده مردم بود.

مسجد الاقصی در زمان رمضان با وجود محدودیت‌های اسرائیلی شاهد حضور گسترده مردم بود.
+198
3ر پیش

روحیه خود را از نو بسازید: چلنج هزار استغفار

+356
3ر پیش

رمضان مبارک

رمضان مبارک
+267
🌙

به Salam.life خوش آمدین!

🌐

ژباۀ هوش مصنوعی برای پست‌ها و نظرها به بیش از ۳۰ زبان

👥

فیډهای جداگانه برای برادران و خواهران همراه با فلتر حرام

💚

پروژه‌های خیرات از بنیادهای معتبر اسلامی