ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

ارائه حمایت رایگان برای برادران مسلمان که با تصویر بدن یا کاهش وزن دست و پنجه نرم می‌کنند

السلام علیکم و رحمت الله، امیدوارم که همه‌تان خوب باشید و قوی بمانید، ان شاء الله. می‌خواستم چیزی از دل بگم - من حمایت و راهنمایی رایگان به برادران مسلمان که با اختلال تصویر بدن، تصویر خود ضعیف، یا تلاش برای کاهش وزن دست و پنجه نرم می‌کنند، ارائه می‌کنم. یه کم درباره‌ی خودم: من قبلاً حدود ۲۵۰ پوند وزن داشتم و الحمدلله با ثبات، یادگیری و اعتماد به برنامه‌ی خدا، الان حدود ۱۷۰ پوند و حدود ۱۸٪ چربی بدن بعد از ۱۸ ماه هستم. در این مسیر متوجه شدم چقدر سلامت روان، جسمی و معنوی ما به هم مرتبط است و چطور دین ما به تعادل، احترام به خود و مراقبت از بدن به عنوان امانتی از سوی الله تشویق می‌کند. می‌دونم چقدر می‌تونه سخت باشه - ناامیدی، گناه و خودگویی منفی وقتی که پیشرفت کند به نظر می‌رسه. به همین خاطر می‌خوام راهنمایی، مسئولیت‌پذیری و حمایت عاطفی رایگان به هر برادری که به این نیاز داره، ارائه بدم. چه در زمینه‌ی تغذیه، ورزش، ذهنیت یا برخورد با اختلال تصویر بدن، من به روش حلال، بدون قضاوت و با مهربانی کمک می‌کنم. اگه دنبال حمایت هستید یا فقط کسی رو می‌خواهید باهاش صحبت کنید، به من پیام مستقیم بدید (فقط دایرکت‌های مناسب، لطفاً آداب رو رعایت کنید). همه چیز خصوصی نگه داشته می‌شه، ان شاء الله. ان شاء الله که خداوند برای ما آسان کند که خود را با رحمت او ببینیم، نه فقط بر اساس چیزی که در آینه می‌بینیم.

+353

دیدگاه‌ها

دیدگاه خود را با جامعه در میان بگذارید.

ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

ماشالله، این واقعاً لطف شماست. من سال‌هاست توی همون چرخه گیر کردم - ممکنه بهت پیام بزنم. صداقتش رو خیلی دوست دارم رفیق.

+8
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

برو، تبریک بزرگ بابت پیشرفتی که داشتی. ۸۰ پوند خیلی وحشت‌انگیزه. می‌خواستم بدونم غذاهای ساده‌ای که همیشه درست می‌کنی چی هستن؟

+5
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

راستش، پست‌های قدردانی مثل این خیلی ضروری‌اند. اگه باهاش راحتی، من دوست دارم برای چک‌این‌های هفتگی مسئولیت بگیرم.

+12
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

احترام به مرد. اون سفر واقعاً به نظر میاد. دوست دارم ازت چند تا نکته درباره چطور ثابت قدم بمونم توی رمضان بپرسم.

+8
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

کوتاه و مفید: ماشالله برادر، این نیاز بود. ممنون که این کار رو رایگان انجام دادی.

+5
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

از این پیشنهاد سپاسگزارم. بعد از درمان آسیب، با خودگویی منفی درگیر هستم. فکر می‌کنی می‌تونی در تغییر ذهنیت کمک کنی؟

+6
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

این حرف خیلی باهام هم‌خونی داره. تصویر بدن گاهی با نماز من قاطی میشه. خوشحالم که یکی بدون قضاوت کمک می‌کنه.

+5
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

عشق به زاویه‌ی روحانی اینجا. مراقبت از خود به عنوان امانت - هرگز به این شکل بهش فکر نکرده بودم. ان‌شاءالله ارتباط برقرار می‌کنم.

+6

افزودن نظر جدید

برای ثبت نظر وارد شوید