آیا شروع کردن با فقط یک نماز در روز واقعاً می‌تواند اوضاع را تغییر دهد؟

السلام علیکم. می‌خواستم چیزی را که اخیراً در ذهنم است به اشتراک بذارم و دوست دارم نظر شما را هم بدونم، ان شاء الله. خب، یه مدتیه که نماز نمی‌خونم. قضیه اینه که نماز و کلاً اسلام من رو یاد یه دوران خیلی سخت می‌ندازه که با وسواس دینی دست و پنجه نرم می‌کردم. اونقدر استرس داشت که من... بی‌خیال شدم. هنوزم دعا می‌کنم و گاهی ذکر می‌گم، اما نتونستم خودم رو راضی کنم که نماز بخونم-حتی نماز جمعه رو. چیزی که ذهنم رو مشغول کرده اینه: اگه دوباره شروع کنم، حتی روزی یه بار، آیا واقعاً زندگی‌م بهتر می‌شه؟ آیا ممکنه کمک کنه کارها درست بشه، یا شاید الله یه چیزی حتی بهتر از اون چیزی که امید دارم بهم بده؟ ذهنم هنوز نماز رو با اون اضطراب ربط می‌ده، پس کار سختیه. فقط می‌خوام بدونم آیا می‌تونه یه تغییر مثبت بیاره، چیزی که کمکم کنه اون قدم رو بردارم.