Сапалы тамақ дайындау жөніндегі кеңестер тығыз күндерге (Сәлем!)

Салаам - менің жаңа жұмысым (және жол жүрісім) күнімнің көбін алып жатыр, және мен жалқау тамақтану әдеттеріне кіріп кеттім. Артық тұз бен жылдам тамақтардың жиналып жатқанын анық сеземін, бұл мені мазалайды. Сіз дайын тағамдарға немесе тапсырыс беруге жүгінбеу үшін қандай жылдам тағамдар әзірлеуді немесе пісіргенді ұнатасыз? Мен пастаның тепкенінен қашуға тырысамын - расымен, енді pasta жоқ! Мен әдетте сиыр етінен фарш жасап, сиыр етінен тағамдарды ұнатамын. Теңіз өнімдері мен балықты ұнатпаймын, сол себепті оларды ұсынбауыңызды өтінемін. Жұмыс түскі асына оңай дайындап, қайта қыздыра алатын рецепттер немесе идеялар болса, жақсы болар еді - жақсы сақталатын, тым тұзды емес және халал диетасына сәйкес келетін нәрселер. Сүйікті тағамдар: дәмді сиыр еті мен күріштен жасалған қаймақтар, фаршталған бұрыштар, дәнді бұршақтар мен көкөністерден тұратын қалың сорпалар, духовкада пісірілген тауық еттері мен қуырылған көкөністер (халал тауық), қарапайым сиыр етінен жасалған кебаб тәрелкелері, немесе таңертең қойып, созылмалы пеште пісіруге болатын тағамдар. Сіздерге funcionar ететін нәрселерді бөлісіңіз - қысқартулар, дәмдеуіштер туралы кеңестер, сақтау тәсілдері немесе базалық өлшемдер. Мен әсем шеф-аспаздың дәмді тағамдарын іздемеймін, тек шын, орындалатын идеялар, жанып жүрген тамақтан бас тарту және тамақ дайындауға кірісу үшін. Жазакаллах хаир!