Анаммен қарым-қатынасымды қалай қалпына келтіре аламын? TW: Зорлық-зомбылық және қарсыластық
Ассалаумағалейкум Алдымен, Алладан кешірім сұраймын. Бұл туралы сөйлесу қаншалықты дұрыс емес, әрі ұят екенін білемін, бірақ мен нұсқаулық сұрап отырмын, себебі мен осылай өмір сүре алмаймын. Мен қысқаша бірақ шыншыл болуға тырысамын. Әкем анама опасыздық жасаған және abusive болды; ол ақырында кетті де, басқа біреуге үйленді. Бұл менің балалық шағымды зор күйге түсірді, бірақ бұл анам туралы. Әкеммен болған жағдайлардан кейін анам мені жылдар бойы жәбірледі. Бұл тек бір-екі есе соққы емес - бұл шынайы эмоционалдық жәбірлеу мен 5-6 жастан 12-13 жас аралығында болды. Ол менің әкемнің жасағандарының бәрі менің кінәм екенін, мені тастап кеткенін де қалады, менің дүниеге келмегенімді де хоттағанын айтатын. Мен өте жас кезде оны тәрбиелеуге, оның психологы болуға мәжбүр болдым. Мен 6 жастамын, менің анамның әкесі мені бірнеше ай бойы қорлады. الحمد لله, ол мен жастау боларымда қайтыс болды, бірақ анам оны әрдайым жоғары бағалайтын. Мен 12-13 жастамда оған айтқанымда, ол уже білетінін, оған біраз уақыт сөйлеспегенін, әрі бұны өтпелі деп, алға басуымды айтты. Ол бұл жағдайдың басқа туыстарыммен де болғанын меңзеп, оған көп ойланбауыма кеңес берді. Сол кезден бастап мен онымен бір жыл бойы сөйлеспедім. Ол адамның жасағанын біліп, оған тәнті болуы маған түсініксіз болды. Заман өте біз осы мәселе бойынша талай рет дауласатын едік; оның жауабы үнемі: мен мұны ойламасам, жараланбайтындығым. Ол шынайы криминал көрсету бағдарламаларын қарап, жат адамдар үшін жылап, бірақ маған сол кешірімді көрсетпейтіндіктен, мені қалдыратыны шок. Ол менің қажеттіліктерімді жиі елемейді. Егер мен ауырып қалсам, өзімді басқаруым керек; егер менің кіші сіңілім ауырып қалса, анам оны күтеді. Егер анам кішкентай жарақат алса, жылап, көмек сұрайды. Психотерапия сұрағанымда немесе депрессияда болатынымды айтқанда, ол мені мазақ етіп, назар аударушы деп атайды. Мен үлкен қыз ретінде үйді көтеріп келемін - “үйдің еркегі” - және мен шаршадым. Мен өмір бойы оқшауланғаным, достарым болмаған, сыртқа шығуға мүмкіндік болмаған. Мен қазір 23-темін. Сыртта бәрі “жөнделген” секілді: мен үнсіз боламын, кешіремін, және бетті сақтаймын. Адамдар біз жақынбыз деп ойлайды, және ол мейірімді, достық болуы мүмкін - кейде тіпті менің ең жақын досым - бірақ көптеген негізі мәселелер қалуда. Оның жаман әдебі, боқтау, дауысты көтеру, адамдардың алдында сыйластық танытпауымен мен болашақ күйеуімнің туыстарына қалай әсер етеді деп алаңдаймын. Мен ұрыс шығармау үшін үндемей қалуға үйрендім. Мен күйзеліс, реніш, және оны сағыну, мені қалай эмоционалдық жәбірлеу туралы, және менімен қалай қарым-қатынас жасағаны арасында тұрып қалғанымды сеземін. Мен бұл қатынасты сау және исламдық жолмен қалпына келтіру үшін шын мәнінде кеңес алғым келеді. Мен жек көрушілікті сақтауымды қаламаймын; мен оның көп жағымсыз әрекеттерін кешірдім, өйткені оның өмірі ауыр болды, мен онымен мейірімді сезінемін. Бірақ кешіру ауыртпалықты жоймайды, мен өзімді жоғалтпай дұрыс қадамдар жасаудың не екенін білмеймін. Өтінемін, әпкелер, өз кеңестеріңізбен бөлісіңіздер. Как мен шектеме қоюды, татуласуды және анасымның міндетіме адал бола отырып, психикалық денсаулығымды қорғауды үйренемін? Кез келген дұға, практикалық қадамдар немесе ұқсас тәжірибелер мен үшін үлкен мәнге ие. Алла мені осылай сөйлеу үшін кешірсін және бізді екеуімізді басшылық етсін. (Ер адамдардан ешқандай ДМ жоқ. Тек әпкелер.)